Снизить сахар в крови народными средствами быстро


Как быстро снизить сахар в крови народными средствами

Сахарный диабет, вне зависимости от его типа, сегодня не поддается полному излечению. Единственное что может делать больной – постоянно контролировать уровень глюкозы в своем кровотоке. Повышенный сахар (гипергликемия) представляет опасность для больного. Несмотря на то, что сегодня существует множество специальных препаратов, к ним не всегда есть доступ. Поэтому важно знать, как быстро снизить сахар в крови народными средствами, если нет возможности использовать медикаменты.

Признаки повышенной концентрации глюкозы

Сахарный диабет возникает из-за нарушений в функциональности поджелудочной железы. Именно этот орган вырабатывает инсулин, гормон, необходимый для нормального обмена глюкозы в организме. Из-за недостатка данного вещества больному нужно постоянно следить за концентрацией сахара в крови и, при необходимости, принимать препараты, повышающие или снижающие уровень данного вещества.

Понять, что инсулин повысился, можно по нескольким характерным признакам. Так, симптомами гипергликемии являются:

  • чувство жажды. Причина проявления данного симптома – нарушения в работе почек. Они начинают активнее работать, чтобы процесс фильтрации переизбытков сахара происходил нормально. Но из-за повышенной функциональности почек, необходимо восполнять запас жидкости в организме. Это вызывает постоянное ощущение жажды, избавиться от которого употреблением жидкости нельзя;
  • частые позывы к мочеиспусканию. Частота позывов повышается с наступлением ночи;
  • ощущение зуда, распространяемое на кожу. У женщин при гипергликемии зуд ощущается в области гениталий;
  • постоянная усталость. Глюкоза – важный элемент, необходимый для нормальной функциональности организма. Для того чтобы восполнять энергию, она должна попадать в клетки. Это происходит при помощи инсулина. Если данного гормона недостаточно, в крови накапливается много сахара, который не используется по назначению. То есть, в кровотоке наблюдается повышенная концентрация глюкозы, но клетки страдают от ее недостатка. Это вызывает постоянную усталость;
  • отеки конечностей. Дополнительно может ощущаться онемение в них;
  • головокружение;
  • нарушения, связанные со зрением. Часто вследствие гипергликемии у больного возникает туман перед глазами, черные точки, вспышки;
  • длительная регенерация кожного покрова. Раны заживают очень медленно. В некоторых случаях они вообще перестают заживать;
  • резкое значительное уменьшение веса тела.

Обычно, для того чтобы решить проблему повышенного сахара больному назначаются специальные препараты. Они обладают сахаропонижающим действием. Сегодня популярны следующие группы медикаментов:

  1. Бигуаниды. К этой группе относятся такие препараты, как «Метаморфин» и «Глюкофаж». Они выпускаются в форме таблеток. Влияя на уровень усвоения сахара периферическими тканями, препараты снижают концентрацию данного вещества в кровотоке, решая, таким образом, проблему гипергликемии.
  2. Производные сульфонилмочевины. Популярностью пользуются такие средства этой группы, как: «Глимепирид», «Гликвидон». Понижение концентрации глюкозы в кровотоке происходит за счет влияния на выработку инсулина.
  3. Инкретиномиметики. Среди медикаментов данной категории стоит выделить «Эксенатид». Инкретиномиметики восстанавливают секрецию инсулина и подавляют продукцию глюкагона.
  4. Глиниды. Препараты «Репаглинид» и «Натеглинид» стимулируют продуцирование инсулина поджелудочной железой, уменьшая тем самым уровень сахара в кровотоке.
  5. Глитазоны. «Росиглитазон», «Пиоглитазон». Препараты группы делают печень более чувствительной к инсулину. Это же касается мышечной и жировой тканей.

Быстро снижают уровень глюкозы в кровотоке только описанные выше медикаменты. Однако к ним не всегда есть доступ.

Употребление некоторых препаратов может спровоцировать увеличение веса тела больного, гипогликемию (чрезмерное понижение сахара в крови), гепатотоксичность. Поэтому они не всегда подходят больным.

Кроме того, в некоторых случаях даже комбинированная медикаментозная терапия не дает необходимых положительных результатов. В таких ситуациях приходится использовать народные средства от сахарного диабета для быстрого снижения уровня сахара без таблеток.

Исправление ситуации в домашних условиях

Перед тем как начинать лечение при повышенном сахаре, необходимо убедиться в том, что его уровень действительно выше нормы. Для этого необязательно отправляться в больницу и сдавать анализы на сахар. Сегодня в продаже есть портативные глюкометры, которые позволяют точно вымерять глюкозу в домашних условиях. С их помощью можно также производить постоянный контроль этого показателя.

Какими должны быть нормальные показатели сахара в кровотоке? Следующие значения являются оптимальными и не требуют корректировки:

  • не менее 2,8 и не более 4,4 ммоль на литр для младенцев;
  • не менее 3,2 и не более 5,5 ммоль на литр для подростков и лиц младше шестидесяти лет;
  • не менее 4,6 и не более 6,4 ммоль на литр для пенсионеров, в возрасте от шестидесяти до девяноста лет.

Делать пробу сразу же после употребления пищи не рекомендуется, поскольку показатель может временно повыситься до 7,8 ммоль на литр. Результат в таком случае будет искажен.

Можно выделить два способа, при помощи которых возможно нормализовать сахар в домашних условиях:

  • диета;
  • правильные физические нагрузки.

Суть диеты против гипергликемии заключается в исключении из рациона продуктов с легкоусваиваемыми углеводами. Это разнообразные сладости, мучные изделия, картофель, соки и газированные напитки. Их замещают продуктами, способными понижать уровень глюкозы. В рацион включают овощи и, при необходимости, сахарозаменители.

Влияют на концентрацию сахара и физические нагрузки. Диабетикам рекомендуют регулярно заниматься такими видами спорта, как плаванье и велоезда. Также следует уделять время для пеших прогулок. Количество тренировок, их интенсивность и продолжительно необходимо подбирать, основываясь на состоянии организма больного.

Использовать можно также одно из народных средств, что понижает концентрацию глюкозы в кровотоке.

Что предпринять при гипергликемии

Чем сбить уровень сахара? Комбинируя диету и физические нагрузки с рецептами народной медицины можно добиться положительного результата. Подобные меры особенно важны, если из-за тех или иных причин больной не может употреблять медикаменты. Следует выделить следующие народные средства для снижения сахара в крови при сахарном диабете 2 типа:

  1. Измельчить двадцать грамм гречневой крупы. Залить ее одним стаканом кефира. Дать средству настояться на протяжении одной ночи. Прием осуществлять на голодный желудок перед завтраком.
  2. Измельчить пять грамм льняных семян. Далее полученное вещество необходимо залить кипятком (до двухсот миллилитров). Время настаивания – сорок минут. После того как средство настоится, в него можно добавить половинку лимона. Прием осуществлять за два часа до употребления пищи.
  3. Перегородки, находящиеся внутри грецких орехов, в количестве сорока грамм залить четырьмястами миллилитрами воды. Полученную смесь варить в течение часа. Для варки следует использовать слабый огонь. Принимать по одной ложке (столовой)  до употребления продуктов питания.
  4. Овес (полстакана) залить пятьюстами миллилитрами воды. Полученную смесь парить при помощи водяной бани на протяжении двадцати минут. Далее необходимо дать средству настояться (не более часа). Перед тем как принять пищу употреблять по половине стакана изготовленного продукта. В сутки необходимо принять три стакана средства. Общая продолжительность приема – один месяц.
  5. Смешать соки капусты, свеклы, картофеля (в количестве по сто миллилитров каждого).  Дважды в сутки перед употреблением пищи необходимо принимать по полстакана средства.
  6. Одно сырое яйцо смешать с соком, выжатым из лимона. Принимать средство необходимо каждый день за час до употребления пищи. Продолжительность приема – трое суток. Далее делается перерыв (десять дней). При необходимости можно повторить прием.

Уменьшить концентрацию глюкозы также помогают следующие овощи и фрукты:

  • топинамбур;
  • черника;
  • свежие огурцы;
  • цикорий;
  • молотый хрен.

Пользуются большой популярностью народные средства, изготовленные на основе:

  • корней одуванчика;
  • почек сирени;
  • корней лопуха;
  • крапивы;
  • листьев черники;
  • веток смородины;
  • клевера.

Все народные рецепты, приведенные выше, могут позитивно повлиять на уровень глюкозы в кровотоке. Они не дадут мгновенного результата, но по истечению определенного промежутка времени концентрация сахара начнет понижаться.

Перед применением вышеописанных средств рекомендуется пройти консультацию у врача. Самолечение может негативно сказаться на организме больного.

Специалист, основываясь на состоянии пациента, даст полезные рекомендации, укажет, можно ли использовать народную медицину как альтернативу медикаментозному лечению и посоветует что делать, если высокий сахар.

Таким образом, при СД необходимо постоянно следить за уровнем глюкозы в кровотоке и при необходимости принимать меры по его понижению. Если по каким-то причинам больной не может принимать сахаропонижающие препараты, можно воспользоваться рецептами народной медицины. В комплексе с корректировкой рациона и правильными физическими нагрузками, эффективные народные методы понижения сахара в крови окажут благоприятное воздействие на концентрацию этого вещества в кровотоке.

Комментарий эксперта:

adiabet.ru

Как быстро снизить сахар в крови народными средствами

Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов. Лунный календарь на 2017 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.

Повышенный сахар в крови или гипергликемия – это повышение уровня глюкозы в крови свыше 5,5 моль. В норме организм должен справляться с переработкой умеренного количества сахара, который поступает с пищей. Конечно, бывают случаи, когда глюкозы человек потребляет сверх дневной нормы. Это может быть День Рождения, новогоднее застолье, пикник или дегустация кондитерских изделий. Тогда разовое повышение сахара до 6,6 моль не может считаться патологией. Но регулярный повышенный уровень сахара в крови свидетельствует о склонности к прогрессированию сахарного диабета.

Как определить без глюкометра повышенный сахар в крови

Вы должны присмотреться к себе в нижеперечисленных случаях. Если хотя бы одно из этих утверждений подходит и вам, срочно узнайте свой уровень сахара в крови.

  1. У кого-то из близких родственников диагностирован диабет. Это заболевание передаётся генетически. Причём больше подвержены не дети, а внуки диабетика. Родители должны внимательно присмотреться к пищевым пристрастиям своего ребёнка. Если 4-5-летний малыш не может насытиться одной порцией еды, часто просит добавки, не представляет вкушения пищи без сладостей и десертов, срочно проверьте у него уровень глюкозы в крови.
  2. У вас болезнь Альцгеймера. Это заболевание сказывается на передаче импульсов инсулина в гипоталамусе, ведь заболевание сказывается на функционировании головного мозга.
  3. У вас лишний вес и даже ожирение. Обычно этим недугом страдают люди, ведущие малоактивный образ жизни. Физические упражнения, будь то бег трусцой, плавание, аэробика, пилатес, тренажёрный зал, помогают переработать углеводы, а вместе с ними и сахар. Если же со спортом вы не дружите, и мечты о похудании так и остаются мечтами, задумайтесь об уровне глюкозы в крови.
  4. Гормональные нарушения. Поликистозная опухоль яичников, проблемы с щитовидной железой, киста в почке – всё это свидетельствует о гормональном сбое. На всякий случай сдайте кровь на наличие сахара в ближайшей поликлинике.
  5. У вас бесконечные стрессы на работе и в семье. Дело в том, что во время стресса корой надпочечников выделяются гормоны кортизол и адреналин. Они высвобождают глюкозу из клеток. Инсулин не справляется с переработкой такого количества неожиданно появившейся глюкозы, и уровень сахара в крови значительно повышается. Помните, как в неприятной ситуации сушит во рту и кидает в жар? Это всё действие гормонов стресса. Разовая ситуация никак не скажется на выработке инсулина. А вот регулярные стрессы вполне могут привести к развитию диабета 2 типа.
  6. Длительный или неконтролируемый приём лекарственных средств. Особенно опасны антибиотики, которые в большом количестве нарушают работу поджелудочной железы и надпочечников. Бывает даже так, что человек ложится в больницу с бронхитом, а через месяц-два обнаруживает у себя наличие сахарного диабета.
  7. Увлечение алкоголем, табакокурением и наркотическими средствами. Ни для кого не секрет, что курение убивает. Но не сразу и не в прямом смысле. Сначала будет «убита» печень, затем поджелудочная железа. Диабет станет неприятным дополнением остальных проблем.
  8. Нездоровое питание. Жирная пища, колбасы, сало, макароны с тушёнкой, минимум салатов и много сладкого – всё это провоцирует развитие гипергликемии.

как избавиться от сахарного диабета

Какие симптомы должны насторожить при повышенном сахаре в крови

И мужчины, и женщины испытывают одинаковые симптомы при повышенном сахаре в крови. К ним относится следующее:

  1. Обострённое чувство жажды. Иногда здоровые люди испытывают подобное по утрам, когда перехватывают бутерброд с колбасой на завтрак и запивают кофе с сахаром. К 10.00 утра остро ощущается потребность в воде, на губах появляется солоноватый налёт. Но это явление непостоянное, достаточно начинать утро со стакана свежей чистой воды, и вскоре всё приходит в норму. У людей с повышенным сахаром в крови ощущение жажды постоянное. Глюкоза обезвоживает, поэтому человеку постоянно хочется пить.
  2. Частые позывы в туалет. Это связано с пунктом №1. Лишняя вода должна выводиться из организма, чтобы не случилась интоксикация продуктами распада, и не начались отёки.
  3. Резкое снижение веса (при диабете 1 типа). Бета-клетки, вырабатываемые поджелудочной железой, начинают «поедаться» аутоиммунными клетками, теряя способность вырабатывать инсулин. Уровень сахара в крови повышается, глюкоза не проникает в клетки, в том числе мышечные волокна. Организм не получает питания (углеводов), и переходит к переработке собственной мышечной и жировой ткани. То же самое происходит при стрессе. Организм атакуют гормоны кортизол и адреналин из клеток, и человек буквально на глазах тает. При гипергликемии истощение происходит быстро, и поначалу это может даже радовать. Но после истребления жировых запасов начинается переработка мышечного белка. А это уже принимает нездоровые формы. Исчезают красивые женские формы, обезвоженная кожа увядает и морщинится, и человек приобретает явно нездоровый внешний вид.
  4. Резкий набор веса (при диабете 2 типа). Этот тип диабета вызван, как правило, неправильным питанием, избыточной массой тела, ожирением. Если же человек начинает набирать вес (возрастные изменения), это может быть симптомом избыточного сахара в крови.
  5. Запах ацетона изо рта и от тела. Этот специфический запах появляется во время кетоновой диеты. Суть её заключается в потреблении минимального количества жиров и углеводов, чтобы организм начал перерабатывать жировую ткань. Но при диабете окись жиров происходит вне зависимости от режима питания. В дополнение у человека начинает болеть голова, он чувствует слабость и отсутствие сил.
  6. Плохо заживают раны и порезы. Лейкоциты, главные борцы организма с инфекцией, не могут полноценно функционировать без глюкозы. Любая травма, будь то царапина или синяк, будут заживать долго и медленно, воспалительные процессы обостряются, провоцируя гнойные инфекции (в запущенных случаях).
  7. Ухудшается зрение. Повышенный сахар меняет структуру хрусталика глаза, поэтому при диабете высока вероятность образования глаукомы, катаракты, отслоения сетчатки.

Несмотря на общие для мужчин и женщин симптомы, гендерные различия также имеют место быть. У женщин и мужчин имеются свои характерные симптомы высокого сахара:

  1. У женщин наблюдается зуд кожных покровов, а у мужчин раннее облысение. Метаболические процессы нарушаются, кристаллы сахара проникают в клетки кожи, она теряет способность выводить токсины через поры. Кожа становится неровной, её поверхность зудит и чешется. На руках и ногах появляются специфические пузырьки. Из-за недостаточного питания волосяных луковиц волосы у мужчин выпадают в гораздо большем количестве, чем того требуется.
  2. Гинекологические проблемы у женщин и сексуальные расстройства у мужчин. Если причина гипергликемии заключается в гормональных нарушениях, у женщины параллельно возникают проблемы по гинекологии: поликистоз яичников, аменорея, эрозия шейки матки. У женщин, страдающих диабетом, беременность также протекает неблагополучно. Хотя, зная свою особенность и предпринимая меры, женщина с сахарным диабетом вполне может родить здорового малыша, и не одного. У мужчин из-за повреждения кровеносных сосудов и плохого кровоснабжения нередко наблюдается отсутствие эрекции и даже полового влечения.
  3. У мужчин сахарный диабет сопровождается ночными позывами к мочеиспусканию, вследствие чего возникает впечатление, что у него простатит. Женщины наблюдают за собой увеличение выделяемой мочи, ведь повышенный сахар обезвоживает.
  4. Увядание кожи и появление морщин. Опять-таки, из-за обезвоживания кожа теряет необходимую влагу. Девушка даже в юном возрасте имеет дряблую и вялую кожу, на теле появляются места шелушения, на голове ест перхоть.

как избавиться от сахарной зависимости

Как питаться, чтобы снизить сахар в крови

Казалось бы, чтобы снизить сахар в крови, следует исключить сладости, и уровень глюкозы придёт в норму. Чем меньше сахара поступает из пищи, тем меньше требуется инсулина для его усвоения организмом. Но не всё так просто. Есть такое понятие, как гликемический индекс. Оно означает то, насколько тот или иной продукт повышают уровень глюкозы при употреблении. Это так называемые «быстрые» углеводы, расщепляемые в короткий промежуток времени и откладываемые в виде жировых отложений на талии и бёдрах. Эти продукты не дают подпитку организму, по сути, они бесполезны, но, как правило, аппетитны и вкусны. К продуктам с высоким гликемическим индексом (ГИ) относятся:

  • любая сдоба: булки, пироги, батоны, бублики
  • сладкие газированные напитки
  • чипсы, крекеры
  • мёд
  • сахар
  • майонез
  • черешня, дыня, арбуз, виноград, банан
  • сушёные финики
  • жареный и печёный картофель
  • рисовая лапша и рисовая мука
  • консервированные фрукты в сиропе
  • каши быстрого приготовления
  • попкорн, кукурузные хлопья, воздушный рис
  • сгущёнка, карамель, мюсли
  • глазурованный сырок, сладкая творожная масса, халва, молочный шоколад
  • вареный картофель, крахмал кукурузный и картофельный

Все вышеперечисленные продукты имеют ГИ от 70% и выше. Это означает, что 70% углеводов в этих продуктах приходится на глюкозу. Из своего рациона их нужно полностью исключить. И включить те продукты, ГИ в которых ниже 40%. Делайте ставку на следующее:

  • укроп и петрушка
  • отварные раки, морская капуста,
  • вся рыба, включая жирную и копчёную
  • вода, чай без сахара, минеральная вода
  • все овощи без тепловой обработки
  • несладкий творог, даже жирный
  • филе индейки, цыплёнка, кролика
  • практически все фрукты
  • цельно зерновые каши на воде
  • кетчуп, томатный соус, томатный сок
  • орехи, семечки, маслины

У людей, страдающих диабетом, разрушаются в поджелудочной железе бета-клетки, поэтому им необходимо употреблять продукты, богатые цинком. Он участвует в синтезе инсулина, но цинкосодержащая пища не должна приниматься совместно с кальцие содержащими продуктами питания. Цинка много в печёнке, яйцах, грибах, спарже, молодом горошке, гречке, луке, чесноке и др.

Не забывайте о том, что тепловая обработка продукта значительно повышает его ГИ. Так, сырая морковь имеет ГИ 35 единиц, а в отварном виде он повышается уже до 85 единиц. Гликемический индекс свеклы повышается в отварном виде с 30 до 65 единиц, картофеля «в мундире» — 60 единиц, картофельное пюре уже 90, у сырой фасоли – 27 ед, у консервированной 75 за счёт добавления сахара. А вот на белокочанную капусту ничего не влияет. Она сохраняет ГИ в 15 единиц, как в сыром, так и отварном или квашеном виде. Так же, как и яблоки (35 ед), рыбы, морепродуктов, фруктов, если они не консервируются.

как снизить уровень адреналина в крови

Домашние рецепты против повышенного сахара

Настойка на лавровых листьях. Залейте в термос стаканом кипятка 10 лавровых листа, дайте настояться, не открывая, сутки, затем пейте по 3 ст.ложки перед едой 4 раза в сутки на протяжении 6 дней.

Заваривайте шалфей и пейте его несколько раз в день.

Настойка из почек и листьев сирени. Залейте 2 ст.ложки сиреневых почек двумя стаканами воды. Дайте настояться на ночь. Затем процедите и выпейте в течение дня.

Яичный коктейль с лимоном. Выжмите сок лимона, размешайте его с яйцом и пейте каждый раз перед приёмом пищи.

Существует много способов снижения уровня глюкозы в крови, но лучше всего профилактика. Занимайтесь спортом, откажитесь от мучного и сладкого, делайте упор на овощи и фрукты. Если же показатели глюкозы вызывают опасение, обратитесь к эндокринологу.

Видео: как снизить уровень сахара в крови народными средствами

(Рейтинга пока нет)

howtogetrid.ru

Как понизить сахар в крови быстро и эффективно?

Как понизить сахар в крови народными средствами должен знать каждый вне зависимости от состояния здоровья. Дело в том, что сахарный диабет – бич двадцатого века, он поражает до 40% населения планеты вне зависимости от социального статуса и половой принадлежности.

Связанно данное обстоятельство, как с наследственными факторами, так и с неправильными пищевыми традициями и привычками, когда человек начинает употреблять в пищу слишком много продуктов с высоким содержанием простых углеводов.

В результате, если не принять экстренных мер, у больного может развиться хроническая, а также острая форма заболевания, которая со временем может привести к возникновению у него комы и даже к летальному исходу.

Основные признаки заболевания

Для того чтобы развитие заболевания не пошло по негативному сценарию, самому больному, а также его родным и близким необходимо уметь быстро и эффективно понизить уровень сахара в крови. Таких способов народная медицина знает несколько и поэтому выбор одного из них напрямую зависит от того, какие именно симптомы заболевания проявятся у больного в тот или иной период. Что касается основных признаков описываемой болезни, то при диабете 2 типа отмечаются следующие явления: потребность в частом питье, наличие ощущения сухости во рту, быстрая утомляемость и постоянная слабость, падение уровня иммунитета, потеря веса, боли в ногах, появление незаживающих ран на коже.

Если появился хоть один описываемый признак, необходимо срочно начинать лечить описываемое заболевание с тем, чтобы не допустить его развития по негативному сценарию. Для начала необходимо будет определить, насколько высокий уровень сахара иметься в крови потенциального больного. С этой целью нужно посетить ближайшую поликлинику и сдать анализ крови из пальца на сахар.

В медицине существует понятие нормы этого показателя, когда сахар не превышает концентрации в 3.5-5.5 ммоль. В том случае, когда анализ покажет превышение данной цифры, для точности полученного результата необходимо будет выполнить его повторно или сдать другие анализы, предписанные врачом. При этом снижение сахара в крови будет напрямую завесить от того, какой формой болезни страдает пациент: инсулинозависимой или инсулиннезависимой.

При зависимости организма больного от инсулина поджелудочная железа перестаёт его вырабатывать. В этом случае для того, чтобы избежать негативных последствий для здоровья больного необходимо срочно ввести в его организм дозу этого гормона при помощи таблеток или уколов. В том случае, когда диагностирован сахарный диабет инсулиннезависимого типа, поджелудочная железа у человека может работать нормально, но у него нарушится обмен веществ, а именно баланс углеводов и уровень глюкозы в крови.

Для того чтобы быстро снизить, в случае необходимости, уровень сахара в крови, можно не посещать поликлинику для выполнения соответствующего анализа, а произвести данную процедуру на дому. С этой целью имеет смысл приобрести глюкометр, то есть прибор нового поколения, который позволяет выполнить необходимый для больного анализ крови буквально за несколько минут, при этом предпочтительнее будет, когда анализ будет выполнен сразу после еды.

Методы нормализации уровня глюкозы

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

Если говорить о причинах возникновения сахарного диабета, то их несколько. Так одной из основных называют лишний вес, имеющийся у больного. Кроме того, могут играть свою роль наследственные факторы, а также нахождение пациента в условиях сильнейшего стресса. В любом случае, вне зависимости от того, какой является причина болезни, снизить уровень сахара в крови больного в случае необходимости можно разными способами.

Так, например, если у пациента второй тип диабета, терапия у него проводится препаратами с содержанием химических веществ, ведущих к уменьшению количества глюкозы . При этом стоит отметить то обстоятельство, что у лекарств, снижающих уровень сахара в крови, практически всегда отмечаются различные побочные эффекты. Для того чтобы их избежать можно постараться произвести снижение сахара крови народными средствами. Народные методы в отличие от методов традиционной медицины позволяют не только снизить уровень сахаров в организме, но и нормализовать его состояние в целом.

Из народных средств, применяемых при лечении сахарного диабета и позволяющих уменьшить или наоборот повысить уровень глюкозы в крови, можно отнести препараты, получаемые из следующих растений:

  • зверобой;
  • части грецкого ореха;
  • полынь;
  • клевер;
  • подорожник;
  • бессмертник.

Существуют и другие лекарственные травы, при этом для понижения сахара в крови используют сборы. В каждом конкретном случае они подбираются индивидуально, поэтому понять точно, как именно можно выдержать оптимальный показатель уровень глюкозы возможно только при изучении симптомов болезни и диагноза поставленного больному в комплексе. Какой-то отдельный симптом не может однозначно служить признаком наличия и пациента описываемой болезни.

При этом также существуют способы, позволяющие в экстренном случае снизить сахар в крови народными средствами быстро, например, к ним относиться употребление в пищу обыкновенного репчатого лука. Так в случае повышенного сахара необходимо принимать примерно две столовой ложки сока репчатого лука строго перед едой. Для этого можно сделать настойку.

Сначала одну головку репчатого лука мелко режут и заливают стаканом воды комнатной температуры. Немного отстоявшийся настой можно начинать пить сразу после его приготовления.

Традиционный луковый настой обычно приниматься больным для снижения у него сахара в крови три раза в день, примерно за полчаса до приёма им пищи.

Народные антидиабетические рецепты

Для того чтобы понять, как снизить сахар в крови народным средством, необходимо изучить соответствующие сборники с рецептами, присущими народной медицине.

Методы, понижающие его уровень, в основном, базируются на приготовлении составов, предназначенных для приёма внутрь.

Народные рецепты при этом обычно хорошо известны официальной медицине и большинство средств, с помощью которых можно будет понизить или повысить уровень глюкозы в крови при диабете, ею одобрены.

Народная медицина предлагает обширный список рецептов, позволяющих понизить уровень сахара в крови пациента. К примеру, добиться данного эффекта можно при помощи обыкновенной шелковицы, которая отлично действует при начальной стадии описываемого заболевания, о чём свидетельствую отзывы больных, вылечившихся с её помощь. Самый распространённый рецепт советует собирать чёрную шелковицу в период её созревания утром.

Обычно для того, чтобы снизить повышенный сахар в крови с помощью данного лекарственного средства, необходимо всего лишь двести грамм плодов этого растения. Их употребляют немытыми натощак до окончания сезона плодоношения. Шелковица за это время так эффективно понижает уровень глюкозы в крови, что делает ненужными классические лекарства против диабета.

Уровень сахара в крови народными средствами понижается также при помощи сырого яйца и лимона. Для этого сок одного плода смешивается с одним сырым яйцом, для этого вся смесь сбивается с целью получить своеобразный коктейль.

Выпитый на голодный желудок он в течение часа понижает уровень глюкозы в крови, при этом по прошествии этого времени больному в обязательном порядке нужно будет поесть. Для достижения стойкого эффекта необходимо курс лечения данным средством продолжать в течение трёх дней, а через десять дней его повторить.

Ещё одно народное средство для снижения сахара в крови – это смесь черничного листа, фасоли, семян или ростков овса.

Она снижает сахар весьма эффективно, при этом лечение народными средствами, состоящими из компонентов, с содержанием данных лекарственных трав, с технической точки зрения заключается в приёме приготовленного из них отвара трижды в день, примерно за полчаса до принятия пищи. При этом лечение должно идти курсами, непрерывно в течение хотя бы недели.

Что касается самой процедуры приготовления отвара, то она обычно состоит в том, что лекарственный сбор заливают стаканом кипятка и пять минут держат на медленном огне, после чего процеживают. Кроме понижения сахара в крови, данный рецепт помогает также снизить уровень холестерина в нём.

В любом случае такое лекарственное средство может стать только вспомогательным, не отменяющим при этом основное лечении с помощью классических медикаментов.

Основные правила соблюдения диеты

В любом случае больной сахарным диабетом, который не знает, что делать при повышении в его крови уровня глюкозы, должен перед началом применения народных средств проконсультироваться с лечащим врачом.

Так, например, он может порекомендовать больному, придерживаться строгой диеты, исключающей сладкое из рациона питания. При этом различные виды диабета имеют свои предпочтительные диеты, позволяющие заменить сахар в рационе на природные подсластители.

Большинство рекомендаций на тему: как снизить уровень сахара в крови при помощи средств народной медицины содержат положения о том, чтобы больной в обязательном порядке включил в свой ежедневный рацион такие продукты, как, например, топинамбур или черника. Кроме того они рекомендуют также активно есть ягоды или делать из них отвар, так как такая диета даёт стойкий эффект, направленный на снижение уровня сахара в крови.

Если больной решил приготовить отвар из ягод, ему для этого необходимо будет свежие или сухие листья той черники залить стаканом кипятка, после чего остудить и процедить. Для быстрого снижения уровня глюкозы в крови данный отвар необходимо будет оставить настаиваться на два часа, после чего его нужно будет процедить и остудить.

Далее он пьётся три раза в день в количестве одного стакана горячим. Если пациент хочет достичь более долгого эффекта, данное лекарственное средство необходимо будет пропить примерно шесть месяцев при условии соблюдения строгой диеты.

Кстати, стоит помнить о том, что кроме естественных лекарственных средств понижающих сахар в крови есть и средства, наоборот повышающие его уровень.

Это могут быть растения богатые природными сахарами, ведь фруктоза является сахаром природного происхождения и в случае злоупотребления продуктами, её содержащими, она также может нанести вред больному. В этом случае в обязательном порядке, прежде чем начать принимать то или иное природное лекарственное средство.

Из иных продуктов, снижающих уровень глюкозы можно назвать салат, фасоль, шпинат, а вот жирная пища из рациона диабетиков должна быть исключена, так как она ведёт к ожирению. Кстати, чай больной должен будет в обязательном порядке заменить на травяной, а алкоголь и табак отказаться употреблять вовсе.

Кофе можно заменить цикорием.

Нормализация гликемического индекса беременных

Беременным также стоит знать, как снизить сахар в крови народными средствами, ведь его повышенные значения могут негативно сказать на здоровье будущей матери и ребёнка.

Большинство народных средств остаются теми же, которые применяются мужчинами и детьми, единственным исключением является то обстоятельство, что при лечении беременных все рецепты более щадящие, и не имеют в своём составе сильнодействующих компонентов.

Так, например, народные средства снижения сахара в крови, включают в себя употребления такого растения как топинамбур. Его используют при приготовлении салатов, а также разнообразных овощных смесей. Кроме того, больным также полезно употреблять в пищу инжир, изюм, курагу, а также сушёную вишню.

Ну и в любом случае беременным стоит следить за своим гликемическим индексом и постараться заменить картофель на разного рода каши. Они позволяют держать сахар в норме в отличие от картошки, которая может вызвать скачок сахара в крови. К примеру, можно употреблять молотую сырую гречку, содержащую большое количество витаминов, полезных плоду и матери во время беременности.

Как снизить сахар народными средствами расскажет эксперт в видео в этой статье.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать Идет поискНе найденоПоказать

diabetik.guru


Смотрите также