Показатель сахара в крови норма у женщин


Норма сахара в крови у женщин – о чем говорят показатели?

Норма сахара в крови у женщин – показатель, отображающий протекание углеводного обмена в организме. На него ориентируются врачи разных специальностей при диагностике состояния здоровья, причем отклонения от нормальных значений могут указывать не только на сахарный диабет, но и ряд других недугов.

Глюкоза в крови – что это такое?

Сахар в крови (глюкоза) – вещество, в функции которого входит обеспечение клеток и тканей энергией, необходимой для правильного метаболизма. Поступление глюкозы происходит извне – вместе с продуктами питания, вмещающими углеводы. Если глюкоза попадает в организм в избытке, то в пищеварительном тракте она, благодаря ферментам, превращается в гликоген и откладывается в печени, где имеется своеобразное депо для этого вещества. Когда сахара с пищей поступает недостаточно, организм расходует имеющиеся накопления.

В основном, концентрация глюкозы в крови регулируется гормоном поджелудочной железы инсулином, который и помогает клеткам усваивать данное вещество, а печени – образовывать на его основе гликоген (форма резервной глюкозы). Помимо того, в регуляции уровня сахара участвует центральная нервная и вегетативная системы, гормон поджелудочной железы глюкагон, гормоны надпочечников (адреналин, глюкокортикоидные гормоны), гормон щитовидки тироксин. Если все работает слаженно, уровень глюкозы в кровотоке поддерживается примерно одинаковый.

Кратковременные физиологические «скачки» уровня глюкозы в течение дня могут происходить под воздействием следующих факторов:

  • употребление пищи;
  • длительное отсутствие трапезы;
  • физические нагрузки;
  • эмоциональные всплески.

Анализ крови на сахар

Исследование количества сахара в крови проводится в рамках профилактических осмотров, а также в диагностических целях при наличии определенных жалоб и патологий. Поводом для диагностирования могут стать следующие симптомы:

  • постоянное чувство жажды;
  • частое обильное мочеиспускание;
  • сухость в ротовой полости;
  • стремительный набор или потеря массы тела;
  • повышенная потливость;
  • кожный зуд;
  • запах ацетона изо рта;
  • учащенное сердцебиение;
  • снижение остроты зрения;
  • длительно отмечаемая общая слабость.

Анализ крови на глюкозу проводится регулярно для пациентов с сахарным диабетом и тех, кто входит в группу риска развития данной патологии:

  • лица, имеющие близких родственников, страдающих сахарным диабетом;
  • люди старше 40 лет;
  • страдающие ожирением.

Помимо того, исследование требуется провести беременным и может понадобиться при таких выявленных заболеваниях, как:

Данный анализ проводится несколькими способами, для чего кровь может забираться из пальца либо из вены. Две основные методики в лабораторной диагностике:

  • определение содержания глюкозы в крови натощак;
  • определение показателя сахара с глюкозной нагрузкой.

Анализ крови на сахар – как подготовиться?

Чтобы сдача крови на глюкозу принесла максимально достоверный результат, следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. За 8-12 часов до забора крови не принимать пищу (разрешена только вода негазированная).
  2. За сутки до анализа не употреблять спиртные напитки.
  3. По возможности не принимать никаких лекарств за сутки до процедуры.
  4. Перед анализом не чистить зубы и не жевать жвачку.
  5. Не изменять привычный рацион питания специально перед анализом.
  6. Перенести дату анализа при остром простудном состоянии, полученной накануне травме.

Анализ крови на сахар натощак

Если врач назначил данный анализ, стоит предварительно поинтересоваться, как сдавать кровь на глюкозу правильно и прийти в лабораторию рано утром. Желательно, чтобы последний ужин в день перед исследованием был не обильным и не позднее 20 часов. Анализ может проводиться в рамках биохимического исследования крови, и тогда забор материала производится из вены на локтевом сгибе. Для отдельного исследования на сахар зачастую кровь отбирают капиллярную – из пальца. Результаты выдаются через несколько часов или на следующий день.

Существует экспресс-методика определения сахара в крови, доступная для проведения в домашних условиях. В данном случае применяется портативный прибор глюкометр и специальные тест-полосочки, наличие которых рекомендуется всем людям, страдающим сахарным диабетом. Результат благодаря этому методу становится известным за несколько секунд. При использовании прибора нужно соблюдать ряд правил и следить за сроком и условиями хранения тестовых полосок, иначе результат будет ошибочным.

Анализ крови на сахар с нагрузкой

Второй вид исследования зачастую назначается, если норма сахара в крови у женщин натощак превышена (имеется подозрение на сахарный диабет) или у человека уже диагностированы нарушения углеводного обмена. Анализ с нагрузкой показывает, насколько полноценно усваивается и расщепляется глюкоза в организме. Процедура длится дольше – не менее двух часов, в течение которых кровь отбирается, как минимум, трижды:

  • первый раз – натощак;
  • второй раз – спустя час после употребления раствора глюкозы, который готовится из расчета 1,75 г на кг веса пациента;
  • третий раз – еще спустя час.

Данный анализ еще именуется глюкозотолерантным тестом, а измерение показателя после употребления глюкозного раствора примерно отображает картину того, как возрастает у пациента сахар в крови после еды. Через 60 минут после употребления сладкой жидкости уровень сахара в крови резко поднимается по сравнению с результатом натощак, но не должен превышать определенные пределы. По истечению 120 минут концентрация глюкозы должна снижаться.

Уровень сахара в крови – норма

Установленная норма глюкозы в крови, взятой из пальца на голодный желудок, не выходит за пределы следующих отметок: 3,3-5,5 ммоль/л. Если тестируется венозная кровь, отличающаяся по гематологическим показателям, норма сахара в крови у женщин и мужчин определяется в пределах 3,5-6,05 ммоль/л. Что касается анализа на толерантность к глюкозе, то у здоровых людей после выпитого глюкозного раствора через два часа показатель не должен превышать 7,8 ммоль/л (норма сахара в крови после еды).

Норма сахара в крови – таблица по возрасту

У людей разных возрастных категорий допустимый уровень глюкозы в кровотоке немного варьируется, что можно объяснить физиологическими гормональными изменениями в организме, некоторыми отклонениями в работе внутренних органов. При этом пол обследуемого значения не имеет – показатели одинаковы для женщин и мужчин. Какова норма глюкозы в крови, таблица по возрасту, приведенная ниже, может подсказать.

Возраст, лет

Норма глюкозы, ммоль/л

16-19

3,2-5,3

20-29

3,3-5,5

30-39

3,3-5,6

40-49

3,3-5,7

50-59

3,5-6,5

60-69

3,8-6,8

70-79

3,9-6,9

80-90

4,0-7,1

Повышенный сахар в крови

Если норма сахара в крови у женщин превышена, важно знать, на сколько увеличена эта величина. Патологическое отклонение наблюдается, когда глюкоза в крови характеризуется следующими значениями:

  • 5,5-6,05 ммоль/л из пальца и 6,05-7,05 ммоль/л из вены – преддиабетическое состояние;
  • более 6,05 ммоль/л из пальца и более 7,05 ммоль/л из вены – сахарный диабет.

Повышенный сахар в крови – причины

Помимо связи с развитием диабета, уровень глюкозы в крови может быть увеличенным вследствие следующих факторов:

  • сильный стресс, психоэмоциональное расстройство;
  • предменструальный синдром;
  • злоупотребление алкоголем;
  • гормональный сбой;
  • острый или хронический панкреатит;
  • рак поджелудочной железы;
  • дисфункции почек, надпочечников, печени;
  • гипертериоз;
  • синдром Иценко-Кушинга;
  • эпилепсия;
  • акромегалия;
  • инсульт;
  • инфаркт миокарда;
  • травмы головного мозга;
  • несбалансированный рацион питания;
  • прием некоторых медикаментов (диуретики, кортикостероиды, антидепрессанты, салицилаты, препараты лития и пр.).

Как снизить сахар в крови?

Норма сахара в крови у тех женщин, которые страдают сахарным диабетом, регулируется медикаментозно:

  • при сахарном диабете первого типа – инсулинсодержащими препаратами;
  • при сахарном диабете второго типа – средствами, влияющими на уменьшение всасывания углеводов или целиком регулирующие углеводный обмен (бигуаниды, сульфанилмочевинные препараты и т.д.).

Задаваясь вопросом, как понизить сахар в крови при незначительных отклонениях от нормы, стоит пересмотреть рацион питания. Следует ограничить поступление с пищей углеводов. Отказаться нужно от следующих продуктов:

  • белый хлеб;
  • макаронные изделия;
  • сладости;
  • картофель;
  • вино;
  • газированные напитки и т.д.

Одновременно рекомендуется увеличить употребление продуктов, способствующих снижению уровня сахара:

  • тыква;
  • помидоры;
  • лук;
  • огурцы;
  • шпинат и пр.

При разных состояниях, характеризующихся повышенным уровнем глюкозы в кровотоке, случаются ситуации, когда нужно снизить сахар в крови в домашних условиях. Помимо препаратов, назначенных врачом, это можно сделать при помощи народных методик. Приведем несколько рецептов для тех, кто ищет, как быстро снизить сахар в крови без медикаментов.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

  • листья черники – 1 чайн. ложка;
  • вода – 1 стакан.

Приготовление и применение:

  1. Залить растительное сырье вскипевшей водой.
  2. Настоять в течение половины часа.
  3. Процедить.
  4. Употреблять по трети стакана трижды в день.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 10 шт.;
  • вода – 3 стакана.

Приготовление и применение:

  1. Поместить листья лавра в термос, залить кипятком.
  2. Настоять 2-3 часа.
  3. Пить по половине стакана ежедневно.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

  • корень цикория порошкообразный – 2 стол. ложки;
  • вода – 0,5 л.

Приготовление и применение:

  1. Залить цикорий водой.
  2. Довести до кипения и прокипятить десяток минут.
  3. Остудить, процедить.
  4. Принимать по половине стакана дважды-трижды в день.

Встречаются и случаи, когда отмечается низкая глюкоза в крови. При таком лабораторном показателе зачастую ощущаются следующие клинические симптомы: общее недомогание, слабость, подавленность, сонливость, головокружение, тошнота, дрожь и др. На фоне пониженного сахара в кровотоке органы и системы организма не получают достаточного количества питательных веществ, что сразу отражается на функционировании головного мозга.

Низкий сахар в крови – причины

Пониженная глюкоза в крови может являться следствием следующих факторов:

  • длительное голодание;
  • обезвоживание;
  • лихорадочное состояние;
  • болезнь Аддисона;
  • гипотериоз;
  • болезнь Гирке;
  • онкозаболевания;
  • сердечная недостаточность;
  • тяжелые поражения печени;
  • отравление алкоголем, некоторыми химикатами;
  • менингит и пр.

Как повысить сахар в крови?

Чтобы поднять уровень сахара в крови в домашних условиях, можно предпринять следующее:

  1. Выпить таблетку глюкозы.
  2. Выпить кружку некрепкого сладкого теплого чая.
  3. Выпить стакан свежевыжатого фруктового сока с мякотью.
  4. Съесть пару ложек меда или варенья, конфету.
  5. Съесть несколько долек кураги, инжира.
  6. Скушать банан.
Статьи по теме:
Пульс – норма по возрастам и лучшие способы коррекции ЧСС

Огромное значение играет пульс – норма по возрастам помогает выявить отклонения в работе отдельных органов и систем. Данная статья рассказывает о брадикардии и тахикардии, а также способах борьбы с этими патологиями.

Лейкоциты в крови – норма и самые частые причины отклонений

Лейкоциты в крови, норма которых варьируется в зависимости от разных факторов, выполняют важную функцию. Они защищают системы и органы от различных поражений. И в большинстве случаев, если уровень их меняется, значит, организм в беде.

Компьютерная томография – все, что вы хотели знать о процедуре КТ

Компьютерная томография считается самым информативным и точным методом диагностики. Она помогает выявить опасные заболевания любых органов и систем еще на ранних стадиях развития. Прочитайте о видах КТ, показаниях и противопоказаниях к ее использованию.

Кто такой семейный доктор и чем он занимается - вопрос закономерный. Ознакомьтесь с перечнем обязанностей данного специалиста и заболеваний, которые он лечит. Узнайте, как профессиональный врач общей практики поможет сэкономить время и бюджет на терапии.

womanadvice.ru

Норма глюкозы в крови у женщин

Женщины не мониторят на параметры сахара в крови до того момента, пока не появляются тревожные симптомы. Норма сахара в крови у женщин может отличаться от имеющихся результатов, поэтому стоит остерегаться слишком высоких или низких показателей, которые могут быть симптомами опасных болезней, требующих незамедлительного лечения. Каждому человеку рекомендуются хотя бы раз в полгода сдавать анализы, чтобы контролировать ситуацию и в случае плохих показателей — начать борьбу с проблемой. Таблица по возрасту содержит данные, что характеризуют допустимое содержание сахара в крови у женщин.

Норма у женщин: таблица по возрасту

Чтобы узнать норму содержания глюкозы в крови, важно сдать венозную или капиллярную кровь натощак. За 24 часа до сдачи врачи не рекомендуют кардинально менять режим питания, дабы не получить заведомо ложных результатов. В целом нормальными наблюдаются результаты от 3,3 до 5,5 микромоль/л. Однако это не является точной нормой, так как важно еще учитывать наличие такого факта, как норма сахара в крови по возрасту. Ведь у женщин норма сахара в крови после 40 лет выше, чем у молодых девушек. Следующая таблица показателей по возрасту иллюстрирует допустимую норму глюкозы у женщин:

Возраст, летНорма для женщин, мкмоль/л
16—193,2—5,3
20—293,3—5,5
30—393,3—5,6
40—493,3—5,7
50—593,5—6,5
60—693,8—6,8
70—793,9—6,9
80—894,0—7,1

Нормальный уровень сахара — утром или спустя 3 часа после еды. Сразу после приема пищи количество углеводов в кишечнике начинает увеличиваться. Допустимый уровень глюкозы в крови после еды у здорового человека не должен превышать 7 мкмоль.

Вернуться к оглавлению

Нормы сахара в крови у пожилых женщин

С возрастом гормональный фон меняется соответственно и сахар растет.

С возрастом, так же как и с беременностью, у женщины меняется гормональный фон. Это явление может привести к резкому ухудшению показателей уровня глюкозы. При климаксе (обычно в возрасте от 50-ти до 60-ти лет), показатели могут незначительно вырасти. У женщин норма сахара в крови после 50 лет составляет от 3,5 до 6,5 мкмоль/л. Если говорить о здоровой пожилой даме в возрасте от 60-ти до 90-та лет, то нормой будет считаться предел от 4,2 до 6,4 мкмоль/л. У пожилых дам после 90-та лет границы уровня глюкозы могут достигать выше 7 мкмоль/л. Такие пациентки должны находиться под постоянным присмотром врачей, получать в случае необходимости должное лечение.

Вернуться к оглавлению

Особенности уровня сахара у беременных

Девушкам, которые находятся в периоде ожидания появления на свет ребенка, стоит уделить особое внимание контролю такого показателя, как уровень сахара в крови. Проблемы с результатами обусловлены тем, что в связи с беременностью гормональный фон женщины подвержен изменениям, так организм матери вынужден снабжать будущего ребенка всеми необходимыми веществами. Если наблюдаются изменения показателей в венозной крови от 3,7 до 6,3 мкмоль/л, то это считается нормой. При этом возможны скачки и до 7 мкмоль/л, но такое состояние также считается вариантом нормы и после родоразрешения ситуация стабилизируется. При поздней беременности после 30-ти лет или же при наличии у будущей мамы родственников, страдающих диабетом, показатели могут достигать критических отметок. Это явление крайне опасно для здоровья малыша и должно быть под контролем врачей.

Вернуться к оглавлению

Причины и симптомы

Повышения параметра

На причину того, что норма глюкозы в крови у женщин не совпадает с реальными данными (результаты могут быть завышены, как и занижены), влияет ряд обстоятельств. Повышение сахара у женщин могут спровоцировать факторы, основными из которых являются следующие:

  • Злоупотребление алкоголем и курением приводит к увеличению уровня сахара.

    частое употребление спиртного;

  • курение;
  • сбой в обмене веществ;
  • заболевания печени (гепатит и цирроз);
  • сахарный диабет;
  • отсутствие физических нагрузок.

У людей с повышенным уровнем сахара характерны следующие симптомы, что не просто доставляют дискомфорт, а существенно ухудшают жизнь человека:

  • жажда, постоянная сухость во рту;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • обильная потливость;
  • усталость, сонливость и слабость;
  • высыпания на теле и зуд;
  • частая тошнота.
Вернуться к оглавлению

Снижения показателя

Кроме повышенного содержания глюкозы, представляет опасность также ее низкие показатели. К основным причинам подобного явления можно отнести:

  • вредные привычки — курение, алкоголь;
  • чрезмерное увлечение сладким и мучными продуктами;
  • неправильное питание;
  • недостаточное питание при сильных физических нагрузках.

При пониженном уровне глюкозы наблюдаются следующие симптомы:

  • усталость, раздражительность, агрессивность;
  • сонливость;
  • головные боли и головокружения;
  • сильная жажда и голод.
Вернуться к оглавлению

Анализ на повышенный уровень

Кровь на анализ на сахар нужно сдавать раз в пол года.

Чтобы исключать все возможные заболевания, связанные с повышенным уровнем глюкозы в крови, следует проводить диагностику организма не реже чем раз в полгода. На достоверность влияют такие факторы, как внезапные обострения хронических заболеваний, беременность, а также стрессовое состояние организма. Анализ на сахар проводится натощак утром. Если у человека показатель сахара достигает критических отметок, то назначают повторный анализ крови на сахар, при котором подтверждается или опровергается диагноз «сахарный диабет» или прочие возможные болезни, которые связаны с повышением уровня глюкозы в крови.

Вернуться к оглавлению

Формы измерения

  • Лабораторный анализ из вены или из пальца.
  • Экспресс-проверка на сахар крови.
Вернуться к оглавлению
Рекомендации для сдачи анализа
  • Не употреблять пищевые продукты за 8 часов до анализа.
  • Резко не менять режим питания за несколько суток до процедуры.
  • За несколько суток до сдачи не курить и не пить алкоголь.
  • До взятия анализа не жевать жвачку и не чистить зубы.
  • Стараться не употреблять лишних медикаментов за день до процедуры, так как это может существенно повлиять на результат.
Вернуться к оглавлению

Как нормализовать показатель сахара: нужно ли лечение?

Для контроля уровня рекомендуем следующее:

  • придерживаться режима питания, снизить потребление сладкой, соленой и жирной пищи;
  • регулярное употребление жидкости;
  • травяные отвары для улучшения кровообращения (ромашка, череда, полынь);
  • здоровый образ жизни и умеренные физические нагрузки;
  • регулярно сдавать кровь на сахар.

Необходимость для снижения уровня сахара наблюдается у больных с диагнозом «сахарный диабет». Это обусловлено тем, что у здорового человека нормализация уровня глюкозы совершается естественным образом без каких-либо дополнительных действий. При повышении уровня глюкозы, могут появиться проблемы с сердцем, так как кровь перенасыщается сахарами. При наличии подобного диагноза врач назначает лечение, которое поможет больному вести полноценный образ жизни, учитывая показания. Если здоровым людям рекомендуется проверять организм на содержание сахара раз в полгода, то у больных сахарным диабетом эта необходимость увеличивается до нескольких раз в сутки. Для облегчения этих процедур необходимо будет выбрать правильный и удобный глюкометр, который одобрит лечащим врачом.

etodiabet.ru

Какой уровень содержания сахара в крови у женщин является допустимой нормой

Норма сахара в крови у женщин должна определяться на голодный желудок. Кроме этого, для получения наиболее достоверных сведений, настоятельно рекомендуется отказаться от употребления пищи за 10 часов, а также не пить воду или чай. В таком случае содержание сахара в крови не будет подвергаться каким-либо изменениям и окажется на 100% корректным.

Общие сведения

Норма глюкозы в крови у женщин не идентифицируется в том случае, когда имеются какие-либо болезни, носящие инфекционный характер. Это объясняется тем, что заболевание может существенно изменить и исказить получаемые показатели. В капиллярной крови, которая была взята именно на голодный желудок, соотношение глюкозы у человека с нормальным состоянием здоровья составляет от 3.3 до 5.5 ммоль/л. В том же случае, когда показатели сахара берутся из вены, критерии нормального состояния окажутся совершенно другими и будут составлять от 4.0 до 6.1 ммоль/л.

Уровень сахара в крови у женщин и представителей мужского пола после употребления пищи изменяется и будет составлять не больше 7.7 ммоль на литр. В той ситуации, когда по результатам анализов показатели сахара составляет менее четырех единиц, настоятельно рекомендуется записаться на прием к специалисту. Именно это даст возможность пройти специальное обследование и идентифицировать факторы развития низкого соотношения сахара в крови.

В той ситуации, когда показатели уровня сахара в крови у представительниц женского пола или у мужчин на голодный желудок увеличиваются до 5.6 или, тем более, 6.6 ммоль/л, специалисты говорят о таком серьезном диагнозе, как преддиабет. Он ассоциируется с нарушением степени восприимчивости к гормону инсулину.

В будущем с целью предотвращения формирования и усугубления сахарного диабета, больному в представленной ситуации потребуется особенный восстановительный курс и соблюдение диетического питания.

Для того, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз, настоятельно рекомендуется озаботиться осуществлением анализа крови на толерантность к глюкозе.

О показателях

ВОЗРАСТ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ (ЕДИНИЦА ИЗМЕРЕНИЯ — ММОЛЬ/Л)
до месяца 2,8-4,4
до 14 лет 3,2-5,5
14-60 лет 3,2-5,5
60-90 лет 4,6-6,4
свыше 90 4,2-6,7

загрузка...

Хотелось бы обратить внимание на то, что нормальный уровень сахара будет изменяться в зависимости от возраста женщины. Говоря об этом, специалисты указывают на то, что:

  1. у девочек до 14 лет соотношение сахара в крови составляет от 2.8 до 5.6 ммоль на литр;
  2. у девушек и женщин до 14 до 60 лет аналогичные показатели равны от 4.1 до 5.9 ммоль на литр;
  3. у представительниц женского пола в возрасте от 60 до 90 лет они должны составлять от 4.6 до 6.4 ммоль на литр.

В возрастной категории от 90 лет и более допустимая норма сахара в крови должна будет равняться от 4.2 до 6.7 ммоль на литр. Если показатели глюкозы в крови будут равны 6.7 ммоль/л, это следует воспринимать как свидетельство развивающегося сахарного диабета. Для того, чтобы продолжить восстановительный курс и диагностические мероприятия, настоятельно рекомендуется провести не менее важный анализ крови на соотношение сахара. Далее потребуется изучение степени толерантности к глюкозе и идентификация показателей гликозилированного гемоглобина.

После того, как результаты анализа будут готовы, специалист-эндокринолог или диабетолог выявляет такое патологическое состояние, как сахарный диабет и говорит о назначении соответствующего лечения. В то же время, необходимо учитывать, что данные по результатам анализа, проведенного впервые или только один раз, могут оказаться неправильными, если не соблюдались заранее предусмотренные условия его проведения или искажалась норма по возрасту.

В определенных ситуациях на имеющиеся результаты в рамках обследования могут оказывать влияние дополнительные факторы. Речь идет, в частности, о целостном состоянии здоровья пациентки, использовании непосредственно до диагностики напитков, содержащих спирт. Кроме этого, очень важно учитывать то, какими являются особенности у представительниц женского пола, связанные непосредственно с возрастом. Получить наиболее точный диагноз и убедиться в том, что требуется восстановительный курс, можно будет, обратившись к специалисту.

Однако не следует забывать о том, что существует специальная таблица, в которой указываются все основные показатели – ее можно изучать при самостоятельном определении сахара с помощью глюкометра.

Несколько слов о беременности

В подавляющем большинстве случаев у женщин на этапе вынашивания ребенка выявляются повышенные показатели сахара в крови. Это ассоциируется с различными эндокринными изменениями, а также со значительно возросшей необходимостью обеспечивать плод добавочным зарядом энергии. На представленном этапе нормой следует считать показатели сахара в крови от 3.8 до 5.8 ммоль на литр. В том случае, когда соотношение оказывается от 6.1 ммоль/л и более, у представительниц женского пола осуществляют проверку на степень толерантности к глюкозе.

Помимо всего прочего, завышенные показатели могут оказаться причиной образования гестационной формы диабета. Речь идет о прямой форме сахарного диабета у беременных, который идентифицируется у женщин и, в подавляющем большинстве случаев, исчезает после рождения ребенка. Представленное изменение нормы глюкозы в крови может диагностироваться у тех, кто имеет предрасположенность к сахарному диабету. Чаще всего подобное отмечается на последнем этапе беременности.

загрузка...

Для того, чтобы подобное патологическое состояние не трансформировалось в дальнейшем в сахарный диабет, настоятельно рекомендуется соблюдать специальную диету. Не менее важно будет следить за индексом массы тела и вести активный в физическом плане и здоровый образ жизни, чтобы норма у женщин не изменялась и оставалась на оптимальном уровне.

Дополнительная информация

Уровень глюкозы в крови может увеличиваться или уменьшаться в связи с некоторыми факторами. Первыми из них являются существенные изменения, ассоциируемые с возрастом. Вследствие подобных физиологических процессов женский организм с течением лет все больше изнашивается. Также на показатели глюкозы в крови оказывает существенное влияние рацион питания. Например, в той ситуации, когда представительница женского пола употребляет преимущественно здоровую пищу из требуемого рациона, соотношение сахара будет удерживаться в пределах нормы у женщин по возрасту.

Периодические или более частые изменения могут идентифицироваться на том этапе, когда начинаются изменения гормонального порядка. Речь идет, в частности, о подростковом периоде, любом из триместров беременности и менопаузе.

Положительно сказываться на стабилизации положения могут исключительно женские половые гормоны.

Нормальное функционирование внутренних органов у представителей мужского и женского пола может поддерживаться исключительно за счет общего здоровья пациента. Нарушения могут выявляться при проблемах в работе печени, когда в ней идентифицируется накопление сахара, который после этого проникает в кровь.

Таким образом, ответ на вопрос, какая норма сахара в крови у женщин, достаточно прост. Представленные показатели являются различными и зависят они от возраста человека, употребления пищи и других важных характеристик. Учитывая все это, важно, чтобы у женщин норма диагностировалась исключительно в индивидуальном порядке и, при необходимости, осуществлялись дополнительные проверки данных показателей.

загрузка...

загрузка...

udiabeta.ru

А вы знаете свой показатель уровня сахара в крови?

Сахарный диабет является серьезным заболеванием, характеризующимся повышенным содержанием в крови глюкозы. Первые проявления патологии человек может спутать с каким-либо другим недугом или простым недомоганием. Опасность патологии заключается в том, что у многих людей она может протекать бессимптомно.

Узнать, что уровень глюкозы повышен, можно. С этой целью необходимо два раза в год сдавать кровь. Норма уровня сахара в крови одна как для женщин, так и мужчин. Все будет зависеть от возраста человека и от того, когда сдавался анализ – на голодный желудок или после приема пищи.

Норма, преддиабет, диабет. О чем говорят цифры?

Общие показатели глюкозы находятся вне зависимости от пола. Норма сахара в крови у мужчин и женщин — 3.30-5.50 ммоль/л. Это допустимый предел. Все, что выше этого показателя – сигнал о наличии проблем со здоровьем. Важно знать, что забор крови на анализ необходимо проводить утром, до еды.

О преддиабете будет свидетельствовать показатель в 5.50-6.00. Есть также в медицине такой термин, как «нарушенная толерантность к глюкозе». В таком случае анализ поможет выяснить, насколько качественно происходит расщепление поступающего сахара инсулином.

У вполне здорового человека содержание сахара в крови сутра, до завтрака, составляет 3.90-5.80, до обеда – 3.90-6.10, по истечении часа после приема пищи уровень не должен превышать 8.90, а по истечении двух часов — 6.70.

Если уровень глюкозы выше 7.00 ммоль/л, и если анализ проводили на голодный желудок – обратитесь к врачу. Этот показатель является критическим и может свидетельствовать о наличии сахарного диабета. Подробнее об этом заболевании читайте статью: «Сахарный диабет.»

Таблица нормы сахара в крови по возрастам

исходный уровень лица до 50 лет исходный уровень лица после 50 лет
через 1 ч через 2 ч через 1 ч через 2 ч
норма 3,5-5,7 до 8,8 до 6,6 до 6,2 до 9,8 до 7,7
пограничное состояние до 7,0 8,8-9,9 6,6-7,7 до 7,2 до 11,0 до 8,8
диабет свыше 7,0 свыше 9,9 свыше 7,7 свыше 7,2 свыше 11,0 Свыше 8,8

Почему повышается уровень сахара в крови?

Норма сахара в крови может быть преувеличена по многим причинам. В большинстве случаев это происходит вследствие:

  • неправильного питания, в частности злоупотребления сладостями;
  • наличия пагубных привычек: курения, употребления спиртных напитков в больших количествах;
  • частых стрессов, постоянного нервного напряжения;
  • сбоев в функционировании щитовидки;
  • наличия патологий печени, почек, поджелудочной железы.

К тому же концентрация глюкозы в крови может увеличиться из-за приема медикаментозных препаратов: противозачаточных средств, стероидов, мочегонных. У женщин глюкоза может быть повышена в период вынашивания плода.

Если анализ показал высокий уровень сахара, в следующий раз человеку дают употребить сладкий раствор. По истечении двух часов тест проводят повторно. Иногда бывает, что уровень глюкозы увеличивается из-за приема в пищу сладкого яблока.

К основным симптомам, свидетельствующим о превышении нормы содержания сахара в крови, относят:

  • сильную, порой неутолимую жажду;
  • ксеростомию;
  • проблемы с кожными покровами, в частности интенсивный зуд;
  • потерю массы тела;
  • ухудшение зрения;
  • громкое и неровное дыхание;
  • болезненное, учащенное мочеиспускание.

Чем чревато отклонение глюкозы от нормы?

Общеизвестно, что инсулин продуцируется поджелудочной железой. При увеличении содержания сахара отмечается и увеличение выработки железой инсулина. Если этого вещества недостаточно, трансформирование глюкозы в жир, как таковое не происходит. Скопление чрезмерного количества глюкозы свидетельствует о развитии диабета. Узнайте, что такое инсулинорезистентность.

Со временем сахар мажет накапливаться в печени. В таком случае развивается ожирение печени. Высокий уровень глюкозы может стать причиной дефицита витамина В. Вообще, при диабете наблюдается плохое усвоение организмом витаминов и минералов. Большая концентрация глюкозы провоцирует ускорение обменных процессов, появление патологий ССС, почек, легких.

Диабет и иммунная система

Повышенный уровень глюкозы провоцирует ослабление и разрушение иммунной системы. В таком случае пациент больше подвержен развитию инфекционных и вирусных заболеваний, а организм попросту не в силах справиться с тем или иным недугом.

Допустимые показатели содержания сахара в крови у детей и взрослых

Детский организм значительно отличается от взрослого, поэтому и уровень сахара будет другим. Норма у детей – 2.78-4.40 ммоль/л – у новорожденных, 3.30-5.00 – у детей 1-6 лет, 3.30-5.55 – у детей с 6-14 лет.

Что относительно нормы сахара в крови у мужчин, то уровень не должен превышать 5.50. Глюкозу необходимо контролировать. Если в молодом возрасте норма может удерживаться, то после сорока возможен рост уровня.

К основным признакам увеличения сахара в крови у мужчин относят:

  • быструю утомляемость;
  • недомогание;
  • сильную жажду;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • долго заживающие раны;
  • зуд половых органов.

В случае появления вышеуказанной симптоматики сдайте анализ на сахар.

Норма глюкозы, в зависимости от возраста, будет несколько различаться. У мужчин после 50 нормальным считается показатель – 4.40-5.50 ммоль/л, а после 60 – 5.50-6.00 ммоль/л.

Норма сахара в крови у женщин составляет 3.8-5.8 ммоль/л — от 18-30 лет, 4.1-5.9 ммоль/л – от 39-60 лет, 4.6-6.4 ммоль/л – от 60-90 лет, 4.2-6.7 – старше 90 лет.

Полезная для ознакомления статья: «Монастырский чай — диабет под контролем» рецепт, проверенный временем.

Как правильно сдавать анализ?

Достоверный результат можно получить только в случае соблюдения нескольких условий. Накануне сдачи крови на анализ откажитесь от приема медикаментозных препаратов, провоцирующих изменение уровня глюкозы.

Анализ нужно сдавать с 8-11 часов утра. До восьми утра нельзя кушать. Помимо этого, за сутки до забора крови необходимо употреблять легкую пищу и избегать пищевых перегрузок.

За десять часов до анализа не занимайтесь спортом, избегайте стрессов.

Норма глюкозы в период вынашивания плода имеет некоторые особенности. Как правило, при беременности анализ показывает немного увеличенный уровень. Но пугаться не стоит – это норма. Норма сахара в крови у беременных — 3.80-6.30 ммоль/л.

Теперь вы знаете, какой должна быть норма глюкозы. С целью предотвращения развития опасных патологий, в частности сахарного диабета, возьмите себе за правило хотя бы дважды в год сдавать анализы, правильно питаться, не злоупотреблять сладостями. Откажитесь от вредных привычек и ведите активный образ жизни.

narodnymisredstvami.ru


Смотрите также