Какой сахар в крови норма у взрослых


Глюкоза в крови: норма. Нормальный уровень сахара в крови у взрослых и детей :

Для того чтобы организм человека работал без сбоев, ему необходима прежде всего энергия, которую он получает вместе с поступающей пищей. При этом главным источником энергии для клеток, тканей и мозга является глюкоза.

Глюкоза представляет собой питательное вещество, доставляемое в ткани органов молекулами крови. В кровь, в свою очередь, она попадает из печени и кишечника. И сегодня коснемся темы: «Глюкоза в крови: норма». Параллельно будут рассмотрены и причины отклонения.

Количество сахара в крови – важнейший показатель

Уровень глюкозы в крови (норма при этом зависит от возраста и состояния человека) – один из важных показателей здоровья. Обычно здоровый организм самостоятельно регулирует его с целью правильной организации метаболических и обменных процессов. Диапазон колебания нормального сахара крови достаточно узкий, поэтому и предоставляется возможность быстро и точно определить наступившие нарушения обменных углеводных процессов.

Общепринятые показатели

Нормы глюкозы в крови давно установлены и известны. Ещё в середине прошлого века путём сравнения результатов анализов диабетических больных и здоровых пациентов учёным–медикам удалось установить допустимый диапазон показателей ее нормального содержания.

Как правило, медики опираются на анализ крови, взятый из пальца пациента натощак. Нормой считается показатель в диапазоне 3,30 … 5,50 ммоль/литр.

Мнение современной медицины: показатели завышены

Однако доктора указывают на то, что принятые официальные данные несколько завышены. Связано это с тем, что режим питания современного человека далёк от совершенного, поскольку основу составляют углеводы. Именно быстрые углеводы и способствуют образованию глюкозы, а их избыточное количество приводит к увеличению объема сахара, содержащегося в крови.

Факторы, влияющие на уровень глюкозы

За поддержание оптимального уровня сахара в организме отвечают в первую очередь характеристики потребляемой человеком пищи. Большая роль отводится также и правильной работе поджелудочной железы – органа, который ответственен за выработку инсулина, отвечающего за транспортировку глюкозы в клетки и ткани.

Стиль жизни человека также напрямую влияет на показатели. Людям с активной жизненной позицией требуется больше глюкозы для поддержания энергетического баланса организма, чем менее активным и подвижным. Людям, которые ведут размеренный образ жизни, необходимо более тщательно контролировать потребление продуктов, содержащих быстрые углеводы, во избежание перенасыщения организма глюкозой.

Норма сахара

Глюкоза в крови (норма при этом соответствует общепринятым показателям) у мужчин, женщин и детей старше одного года определяется одними и теми же пределами: 3,3 … 5,5 ммоль/л. Но существуют некоторые нюансы.

Глюкоза женской крови

Как уже упоминалось, имеющаяся глюкоза крови (норма у женщин и мужчин несколько отличается) зависит от возраста обследуемого.

Так, медицинское сообщество установило некоторые критерии нормального содержания сахара крови в женском организме в зависимости от возрастной категории пациентки.

  • У девочек до 14 лет нормой считаются колебания показателя в диапазоне от 2,80 до 5,60 ммоль/л.
  • Для девушек и женщин в возрасте от 14 до 60 допустимы показатели от 4,10 до 5,90 ммоль/л.
  • Пожилые женщины в возрасте от 60 до 90 лет в норме имеют показатель глюкозы в крови в диапазоне от 4,60 до 6,40 ммоль/л.
  • Для женщин, перешагнувших 90-летний возраст, нормальными считаются цифры от 4,20 до 6,70 ммоль/л.

Причины отклонения от нормы

Факторов, приводящих к отклонениям от нормы вышеперечисленных показателей, у женщин существует несколько.

Первым и наиболее распространённым медики считают снижение или, напротив, рост количества половых гормонов. Не менее важной причиной называют также неправильное питание.

Частые и хронические стрессы негативно действуют на женский организм, провоцируя психосоматические сбои в первую очередь в работе поджелудочной железы. А ведь именно этот орган отвечает за выработку инсулина, являющегося основным регулятором количества сахара крови.

Распространённой проблемой у женской части населения современные социологи считают наличие вредных привычек: курение табака, употребление алкоголя. К сожалению, мало кто из представительниц прекрасного пола задумывается о том, что такие «атрибуты красивой жизни» не только негативно влияют на состояние кожи и женской красоты, но и становятся причиной развития ряда болезней внутренних органов, следствием которых могут стать нарушения углеводного обмена и возникновение сахарного диабета.

«Мужская» глюкоза

Некоторое время назад ошибочно считалось, что с учётом того, что сильная половина человечества ведет более активный, нездоровый образ жизни (употребление алкоголя, курение), сильнее подвержены стрессам, норма глюкозы в крови мужчины должна несколько превышать принятые показатели. Но современная медицина настаивает на том, что такое мнение - не что иное, как заблуждение. У здорового мужчины организм должен справляться с нагрузками и вовремя самостоятельно регулировать сахар в крови.

Симптомами высокого сахара крови является постоянная слабость, резкое изменение массы тела и частая жажда.

Всплеск детского сахарного диабета: медики бьют тревогу

В последние несколько лет эндокринологи отмечают всплеск заболевания сахарным диабетом у детей и подростков. Как правило, провоцирует заболевание дисфункция поджелудочной железы ребёнка.

Необходимо знать, что если глюкоза крови у детей (норма при этом несколько ниже, чем у взрослого человека) составляет более или равняется 10 ммоль/л, то ребенок нуждается в срочной консультации врача-эндокринолога. И откладывать визит не стоит.

Глюкоза в крови: норма у детей

Нормой принято считать следующие показатели у детей:

  • у малышей в возрасте до двух лет показатель укладывается в размер от 2,78 до 4,40 ммоль/л;
  • у ребёнка-дошкольника (до шести лет) все в порядке, если сахар крови равен 3,30… 5,00 ммоль/л;
  • у детей школьного и подросткового возраста – от 3,30 до 5,50 ммоль/л.

Причины развития детского сахарного диабета

Сахарный диабет может возникнуть в любом возрасте. Но по статистике, наиболее опасным периодом для возникновения патологии в работе поджелудочной железы ребёнка является период усиленного роста.

Причины возникновения столь тяжелого заболевания у детей до конца не установлены, поэтому принято считать главной причиной наследственную предрасположенность при наличии имеющихся заболеваний диабетом в анамнезе нескольких поколений.

Немаловажным фактором, способствующим развитию диабета у детей, доктора считают нарушение обмена углеводов в организме, вызванное несбалансированным питанием, а также психологические стрессы и нагрузки.

Глюкоза в крови: норма у беременных женщин

Особую группу риска возникновения нарушений углеводного обмена составляют беременные женщины. Специалисты связывают это с тем, что в период беременности у женщины происходит полная перестройка всего организма, в том числе касающаяся и гормональной системы.

Глюкоза крови у беременных (норма при этом практически не отличается от привычной) составляет от 4,00 до 5,50 ммоль/л. Однако даже после приёма пищи показатель у женщины, находящейся в положении, не должен превышать 6,70 ммоль/л, в то время как у человека в обычном состоянии допускается повышение до 7,00 ммоль/л.

Норма содержания глюкозы в крови должна сохраняться на протяжении всего периода гестации. Но иногда, начиная со второго триместра беременности, сахар в крови беременной женщины может быть завышен даже при заборе крови натощак. Связано это с тем, что поджелудочная железа будущей матери не справляется с нагрузкой. В этом случае у женщины диагностируется гестационный сахарный диабет.

Опасность гестационного диабета

Такое состояние для будущей матери не является благоприятным, поскольку избыток глюкозы с кровью попадает к плоду, тем самым вызывая избыточный вес младенца и провоцируя разнообразные патологии развития. Будущая мама должна также понимать, что слишком крупный плод зачастую становится причиной осложнённых родов, что также может привести к травмам малыша и возникновению патологий в послеродовый период.

Низкий уровень глюкозы у будущих мам

Не менее часто встречается у беременных женщин и пониженное содержание уровня глюкозы в крови. Связано это с тем, что ей приходится обеспечивать питательными веществами, в том числе и глюкозой, два организма: свой и будущего малыша. Поскольку ребёнок забирает необходимый ему сахар, то недостаток глюкозы ощущает, прежде всего, сама мать.

Проявляется это в сниженном эмоциональном и физическом тонусе женщины, сонливости, апатии. Вышеперечисленные симптомы быстро исчезают после приёма пищи, поэтому доктора рекомендуют женщине питаться несколько раз на протяжении дня маленькими порциями во избежание развития гипогликемии или недостатка глюкозы в крови.

Кровь из вены: показатели сахара

Наряду с распространённым методом анализа капиллярной крови не менее надёжным считается метода подсчета уровня сахара путем забора венозной крови пациента. Глюкоза крови из вены (норма в этом случае является общепринятой) при проведении анализа не должна превышать показателя в 6,10 ммоль/л. Анализ проводится путём внутривенного забора крови, и в лабораторных условиях определяют уровень содержания глюкозы.

Домашние глюкометры

Источником жизненной энергии является именно глюкоза. Анализ крови (норма допустимого количества сахаров вам уже известна), проведенный в домашних условиях, поможет самостоятельно проконтролировать вероятные отклонения.

Современная медицинская техника располагает специальными приборами, позволяющими проводить определение количества глюкозы крови в домашних условиях. Такие приборы просты в применении и надёжны в результативности, если проводить обследование правильно и с соблюдением всех указанных рекомендаций. Измеряют такие приборы, как правило, уровень глюкозы в капиллярной крови, поэтому к результатам применимы существующие вышеперечисленные стандартные нормы.

Тест на толерантность к глюкозе

При подозрении на наличие эндокринных нарушений у пациента специалисты рекомендуют также пройти специальный тест, где используется чистая глюкоза. Анализ крови (норма сахара после проведенной глюкозной нагрузки составляет не более 7,80 ммоль/л), позволяет определить, насколько эффективно организм перерабатывает поступившую вместе с пищей глюкозу. Это исследование назначается врачом при наличии настораживающих симптомов.

Теперь вам известно, каким доолжен быть уровень глюкозы в крови, норма у мужчин, женщин и детей. Будьте здоровы!

www.syl.ru

Норма сахара в крови

27 июля 2015      Все про сахарный диабет

Норма сахара в крови определяет всю работу человеческого организма. При употреблении в пищу углеводной пищи, она превращается в глюкозу. Это важный энергетический запас, используемый для работы множества тканей и систем вплоть до уровня клеточных структур.

Значение глюкозы в организме

По сути, общее количество глюкозы и есть то, что определяет сахар в крови норма которого для человека на голодный желудок составляет от 3,6 до 5,8 ммоль/л. Необходимо отметить, что в каждом индивидуальном случае показатели будут разные, но значительные отклонения от них говорят о наличии проблем обмена.

В организме слаженность процессов позволяет какое-то время компенсировать любую недостачу. В случае, когда глюкозы в крови не хватает, а такое может происходить при усиленной физической или эмоциональной активности, то для того, чтобы поддерживать нормальную деятельность жизненно важных органов, начинают расходоваться жиры. Их распад сопровождается высвобождением кетоновых тел, являющихся токсичными для головного мозга.

Когда нормы сахара в крови изменяются в сторону уменьшения у детей, возникает сонливость, судорожный синдром, рвота. Все эти признаки свидетельствуют об ацетонемии, в то время когда организм ребенка нуждается в дополнительной энергии, но не получает ее в необходимых количествах из углеводов, поскольку детский организм очень быстро реагирует на самые незначительные изменения.

Читайте норма сахара в крови у беременных в нашей специальной статье.

Регуляцией нормы сахара в крови занимается инсулин. Это гормон поджелудочной железы, который синтезируется в особых клетках. Повышать уровень глюкозы способны глюкагон, который также производится в поджелудочной и реагирует на снижение сахара крови. Участвуют в повышении глюкозы также и гормоны надпочечников – адреналин, норалреналин, глюкокортикоиды. Опосредованное влияние на этот процесс оказывает и щитовидная железа.Вместе с пищей глюкоза попадает в кровь, часть ее сразу же расходуется, а другая часть попадает в печень, и кумулируется там в виде гликогена. При дополнительных затратах энергии в организме происходит обратное превращение, и гликоген снова превращается в глюкозу.

Норма сахара в крови человека регулируется вегетативной нервной системой, которая стимулирует те, или иные процессы выработки гормонов в сторону уменьшения или увеличения глюкозы.

Очевидно, что основными регуляторами уровня сахара являются инсулин и глюкагон. Все остальные работают как вспомогательные вещества при возникновении определенных ситуаций или патологических состояний.

Анализ на сахар крови

Чтобы получить достоверный результат, необходимо придерживаться определенных правил. Для сдачи анализа на сахар крови, следует воздержаться от приема пищи в течение 10 часов, в это время не следует и пить воду. Перед проведением исследования необходимо хорошо отдохнуть и выспаться. Точность результата зависит и от наличия острого воспалительного процесса, поэтому анализ не проводят при острых инфекционных заболеваниях, или делают это по необходимости, но с учетом этого факта.

У взрослого

Норма сахара в крови у женщин и мужчин одинакова, то есть данный показатель совершенно не зависит от пола человека, который сдает кровь. Если брать кровь из пальца или из вены, то показатели будут несколько отличаться. С утра и натощак норма сахара в крови у мужчин и женщин в среднем составит 3,8-6,0 ммоль/л.

Совершенно другая норма сахара крови после еды через два часа. Эти показатели будут колебаться от 6,7 до 7,8 ммоль/л.

В крови, взятой из капилляров, по сравнению с венозной, может отмечаться значительная разница в показаниях. Она составляет около 0,56 единиц.

У детей

Когда определяется уровень сахара в крови норма для детей до достижения 6-летнего возраста составляет от 5 до 10 ммоль/л, вечером это значение может доходить до 6,1-11,1 ммоль/л.

Какая норма сахара в крови от 6 до 12 лет? Она составляет от 5 до 10 ммоль/л, и от 13 лет показатели становятся такими же, как и у взрослого человека.

Таким образом, становится понятно, что такое понятие, как сахар в крови норма для женщин, мужчин и детей после 13 лет будет одинаковой.

Как измерить сахар крови

Возникает вопрос, какой уровень сахара в крови норма которого определяет нормальное состояние человеческого организма?

Для определения такого показателя в любой момент времени существует очень удобный прибор – глюкометр. К нему в дополнение идут специальные тест-полоски. На одну из таких полосок необходимо капнуть немного крови, а затем поместить ее в приборе, которые покажет результат через несколько секунд. Удобнее всего брать кровь из пальца.

На данный момент существует множество моделей глюкометров, поэтому чтобы выбрать самый подходящий в данном случае, чтобы измерить кровь на сахар норма которого так важна для здоровья, необходимо посоветоваться со своим врачом.

При подозрении на развивающийся диабет, необходимо проводить измерения несколько раз в течение дня. Это поможет определить какой уровень сахара в крови может определяться в норме в индивидуальном случае, и в зависимости от образа жизни.

Показатели в норме сахара крови будут подвержены суточным колебаниям, они также зависят от приема пищи, и некоторых других факторов. После еды эти цифры будут несколько выше. Производится также и случайный анализ крови. Он заключается в измерении, которое не зависит от приема пищи. У человека с нормальным обменом все эти данные не будут подвержены значительным колебаниям, но если они сильно отличаются друг от друга, то следует задуматься о том, что существует определенная проблема.

Возможные результаты измерения

При измерении могут быть три варианта результатов:

1. Норма сахара в крови у женщин и мужчин, составляющая 3,6-5,8 ммоль/л.

2. Преддиабетическое состояние, при котором цифры покажут 6,1-6,9 ммоль/л.

3. Диабет. При этом сахар составит от 7 ммоль/л и выше.

При повышении нормы сахара в крови у взрослых не обязательно должен развиваться в дальнейшем диабет, но это уже является сигналом для пересмотра своего образа жизни и предпочтений в еде.

При определении такого понятия, как сахар крови норма зависит от многих факторов:

1. Масса тела. Чем больше вес, тем выше вероятность развития диабета.

2. Питание. Преобладание сладких блюд с высокой калорийностью и низким содержанием клетчатки может спровоцировать развитие диабета.

3. Отсутствие адекватного отдыха и малоподвижный образ жизни также способствуют ожирению и нарушению обмена, в том числе и углеводного.

Диагностическую значимость имеет уровень гликемии на голодный желудок. Для определения ее иногда в клинической практике используются специальные тесты с нагрузкой, при этом человеку дается пробный завтрак или определенное количество глюкозы.

Такие исследования могут проводится только в условиях стационара или поликлиники. Для проведения обычного теста применяется 75 граммов глюкозы, которая поступает внутрь, перед этим определяется количество сахара натощак. А затем, после перорального приема сахара, производится повторное измерение, спустя два часа.

Что может повлиять на уровень сахара

Уровень показателей зависит, прежде всего, от поступления сахара извне. Поэтому в зависимости от принимаемой пищи, сахар в крови в норме после еды может иметь определенные отличия. Повышение показателя возможно даже во время приема пищи, которая считается здоровой. Особенно это касается продуктов с высоким содержанием фруктозы.

Также повышению может способствовать любая пища, которая богата жирами и углеводами. К повышению сахара может приводить и прием пищи в ночное время.

Даже при совершенно рациональном питании, в состоянии сильного стресса показатели могут быть высокими. Помимо этого, у многих людей состояние постоянного эмоционального напряжения способствует прибавлению веса. Это можно объяснить тем, что во время такого процесса вырабатывается кортизол, который увеличивает уровень сахара крови.

opecheni.com

Показатели сахара в крови

Рейтинг: 129

В организме человека существуют различные патологии, которые необходимо вовремя выявлять для своевременного их лечения. Анализ крови на сахар сможет показать гипогликемию и сахарный диабет, когда он только зарождается в организме и поэтому часто используется в медицине. Ниже мы рассмотрим нормы и расшифровку анализа крови на сахар, глюкозу и постараемся объяснить какие нормы сахара в крови у взрослых и детей.

Роль глюкозы

При исследовании крови на сахар учитывается количество глюкозы в кровеносной системе. Глюкоза в крови является важным компонентом, который несет в себе функцию передачи энергии между разными частями организма человека. Норма анализа крови на сахар считается концентрация глюкозы в размере от 3,3-5,5 ммоль/л.

Специалисты утверждают, что при повышении сахара в крови или понижении —  это обозначает невидимую, но существующую в организме патологию, связанную с гормонами щитовидной железы. Сдавать анализ крови на глюкозу взрослым и детям достаточно легко и стоимость его невелика.

Виды анализа

Выделяют всего четыре вида анализа на сахар в организме, причем между ними выделяются основные и уточняющие типы процедур:

  1. Экспресс-метод.
  2. Лабораторный метод
  3. Проба с сахарной нагрузкой.
  4. Анализ на гликированный гемоглобин.

Самые точные результаты дает лабораторный метод анализа на сахар в крови, так как он берется сотрудниками медучреждений, которые используют предназначенные для этого приборы. Экспресс-методом определить концентрацию сахара в крови может любой человек, потому что выполняется он на дому с помощью глюкометра. Однако следует учитывать и некоторый уровень погрешности прибора при неверном его использовании, неисправности или неправильных условиях хранения.

Контроль сахара глюкометром

Когда нужно делать анализ

Назначают анализ крови на сахар, исходя из жалоб пациента и симптомов, которые они у него наблюдают:

  • Если больной жалуется на постоянную утомляемость.
  • У пациента наблюдается значительная потеря веса.
  • Если больной постоянно чувствует жажду.
  • Жажда соединяется с постоянной сухостью ротовой полости.
  • Объем значительно выше нормы.

Люди, которые входят в группу риска, должны проходит такое исследование постоянно – это больные с высоким давлением, излишним весом, нарушениями углеводного обмена.

Также процедура крови на сахар назначается в следующих случаях:

  • Если у больного уже выявлено нарушение углеводного обмена и требуется постоянный контроль его состояния.
  • Если проводится лечение пациента и необходимо следить за его процессом.
  • Если врачом поставлен диагноз панкреатит, ожирение или болезни эндокринной системы и требуется его подтверждение.
  • При обследовании всего организма в комплексе.

Подготовка к исследованию

Как подготовиться к сдаче анализа сахара в крови? Врачи дают следующие советы:

  • Не есть как минимум за восемь часов до проведения процедуры и пить только простую воду.
  • Как минимум за день до исследование не рекомендуется пить напитки, содержащие алкоголь.
  • С утра перед процедурой категорически запрещено чистить зубы зубной пастой и держать во рту жевательную резинку.
  • Если у вас какое-либо хроническое заболевание, и вы принимаете определенные лекарственные препараты, то желательно не принимать их, хотя бы за сутки до исследования. Если этого делать нельзя, то необходимо предупредить врача.

Как сдавать анализ крови на сахар? Кровь забирают рано утром из пальца, сдавать анализ на глюкозу можно только до еды.

Расшифровка показателей

Расшифровка анализа крови на сахар достаточно проста. В обычном состоянии показатели колеблются от 3,3-5,5 ммоль/л, если при итоговом результате сахар в крови высокий до 6,0, то такое состояние называется преддиабетическим и нужно срочно принять меры по профилактике основного заболевания. Если показатель 6,1, то врач ставит диагноз – сахарный диабет, хотя и заставит больного сдать его повторно, потому что может иметь место несоблюдение какого-либо этапа подготовки к нему. Это что касается анализа крови на сахар у взрослых.

Таблица показателей сахара в крови

У детей

Но анализ крови на сахар у детей тоже производится с целью выявления сахарного диабета, который передается по наследству и сопутствующих заболеваний. Ребёнку, как и взрослому, необходимо проводить исследование натощак. Если процедура выявила высокую концентрацию сахара у ребенка до 6,1 ммоль/л, то ставят диагноз – гипергликемия. Если у ребенка низкий уровень сахара в крови до 2,5 ммоль/л, то, соответственно, это может быть гипогликемия.

Если родители выполнили все меры по подготовке ребенка к анализу и его результат составил от 5,5 до 6,1 ммоль/л, то в этом случае назначают другой анализ, который называется анализ на глюкозотолерантность. Если в течение двух часов после этого теста результат сахара повышен и составляет 5,5 ммоль\л или показывает более высокий уровень глюкозы, врач диагностирует сахарный диабет.

При беременности

Анализ крови на сахар при беременности может назначаться между двадцать четвертой и тридцатой ее неделями. Суть в том, что во время беременности многие функции организма человека перестраиваются под новое состояние, в результате чего могут возникнуть определенные заболевания, вызывающие при родах осложнения.

При беременности контроль сахара в крови обязателен

Такое исследование сахара в крови предназначено для выявления скрытой стадии сахарного диабета, ведь он нередко обнаруживается у будущих мам. Возникает он вследствие чрезмерной перегрузки поджелудочной железы, которая прекращает вырабатывать инсулин вследствие чего количество глюкозы в анализе будет превышать нормальное количество.

Важными жалобами, на основании которых, будет выявлен сахарный диабет будут являться кожный зуд, частое мочеиспускание и постоянная жажда.

Причины отклонений от нормы

Причины отклонений, нормы сахара в крови. Существует ряд патологий, на которые указывает данное исследование. При большом повышении количества сахара:

  • Больной ел перед анализом.
  • Аномалии надпочечников, щитовидной железы или гипофиза.
  • Стресс и физические перегрузки.
  • Эпилепсия.
  • Если больной принимает препараты, содержащие: кортикостероиды, индометацин, эстрогены, мочегонные средства, тироксин или никотиновую кислоту).
  • Если на больного длительное воздействие оказывали отравляющие вещества.

При низком уровне сахара у взрослых и детей:

  • Саркоидоз.
  • Отравление алкоголем.
  • Сосудистые заболевания.
  • Опухоль в поджелудочной железе.
  • Аномалии печени.
  • Обмен веществ нарушен.
  • Голодание в течение большого количества времени.
  • Ожирение.
  • Болезни нервной системы.
  • Патологии пищеварительной системы.
  • Отравление ядовитыми веществами.
  • У больных сахарным диабетом указывает на передозировку инсулина.

Следует помнить, что сахарный диабет диагностируется не во всех случаях, даже если количество глюкозы существенно превышает норму.

sostavkrovi.ru


Смотрите также