Как алкоголь влияет на уровень сахара в крови


Как влияет алкоголь на сахар в крови: влияние алкоголя на глюкозу

Любой взрослый человек сам принимает решение в отношении употребления алкогольных напитков. Ведь главное, чтобы человек, изредка выпивающий алкоголь был здоров, а в его анамнезе не было хронических недугов. В этой ситуации спиртные напитки в разумных пределах не причинят вреда его здоровью.

Совершенно по-иному складывается картина, когда у человека неважное здоровье, да и присутствуют различные хронические заболевания. Немалую опасность представляют алкогольные напитки, в частности спирт, если у пациента сахарный диабет.

Такое заболевание редко протекает бесследно для здоровья, поэтому на фоне его нарушается полноценная функциональность организма. В этом случае употребление алкоголя негативным образом скажется уже на пораженных внутренних органах, вследствие чего их поражение усугубится.

Необходимо разобраться, как алкоголь влияет на сахар в крови человека? Он способен понижать или повышать концентрацию глюкозы?

Влияние алкоголя на глюкозу в крови

Люди при высоком сахаре в крови должны знать, как влияет алкоголь на сахар в крови, и в полной мере обладать такой информацией. Данный вопрос неоднократно изучался врачами, было проведено не одно исследование, чтобы прийти к выводу, что спиртные напитки при сахарном диабете могут не только снизить глюкозу, но и существенно повысить.

Стоит отметить, что разный алкоголь по-разному влияет на сахар в крови. Один спиртной напиток может значительно снизить показатели, а от другого алкоголя произойдет повышение.

Повышает глюкозу в крови, как правило, ликер, вино и другой напиток, который содержит в себе большую концентрацию сахара. Снижает уровень сахара в крови более крепкий алкоголь – водка, виски, коньяк.

Немаловажное значение имеет то, какое количество алкоголя выпил человек, и какой объем употребил за один раз. Доказано, что чем больше доза спиртного напитка была употреблена однократно, тем активнее спирт снижает сахар в крови. Стоит отметить, что если показатель глюкозы резко снижается, то не исключается вероятность развития гипогликемии.

На уровень сахара в крови при употреблении алкоголя могут влиять и такие факторы:

  • Наличие хронических болезней помимо сахарного диабета.
  • Патологии печени, поджелудочной железы.
  • Восприимчивость организма к алкогольным напиткам.
  • Индивидуальные особенности организма.
  • Лишний вес.

Как показывает все перечисленное выше, просвечивается не только прямая зависимость изменения сахара от алкоголя, но и косвенная, когда на уровень сахара в крови в дополнение могут повлиять и другие факторы.

Поэтому не всегда можно точно сказать, будет сахар понижаться или повышаться.

Запрет на алкоголь при сахарном диабете

Врачи своих пациентов всегда предупреждают, что алкоголь и сахар в крови диабетика – это понятия не совместимые, поэтому рекомендуется исключить из употребления спиртные напитки.

Известно, что спирт, попадая в организм человека, оказывает негативное воздействие на печень, которая обеспечивает нормальное состояние диабетикам. Если сказать точнее, то именно печень способна переработать гликоген, и не допустить, чтобы концентрация глюкозы в крови стала крайне низкой. Диабетику особенно важно быть в курсе, какова норма сахара в крови по возрасту.

От алкоголя страдает и поджелудочная железа. Кроме того стоит знать, что рак поджелудочной железы в подавляющем большинстве случаев становится следствием злоупотребления алкогольных напитков.

Именно поджелудочная железа отвечает за синтез инсулина в человеческом организме, который жизненно необходим каждому пациенту с сахарным диабетом. Расстройство функционирования внутреннего органа трудно поддается терапии, и приводит к тяжелому состоянию.

Губительное воздействие алкоголя при сахарном диабете:

  1. Алкоголь влияющий на центральную нервную систему, дополняет уже развивающиеся нарушения из-за сахарного диабета, поэтому ситуация усугубляется, а болезнь начинает прогрессировать.
  2. Спиртные напитки негативным образом влияют на сердечно-сосудистую систему, мышца сердца быстро изнашивается, кровеносные сосуды теряют былую упругость, что в совокупности приводит к сердечным патологиям.

Из всего этого можно сделать однозначный вывод, что сахар в крови после алкоголя может быть высокий, но и может быть пониженный.

Однако не рекомендуется «играть в русскую рулетку» с алкоголем, никогда не знаешь, чем такая «игра» обернется в своих последствиях.

Какие спиртные напитки допустимы при диабете?

Любое торжество, праздник, день рождения и прочие мероприятия не обходятся без употребления спиртных напитков. Диабетик – это тоже человек, который хочет не отличаться от других, и выпить небольшое количество алкогольного напитка.

Именно поэтому необходимо четко знать, какой алкоголь снижает сахар в крови, а какой напиток способен увеличивать содержание глюкозы.

При выборе напитка, диабетик должен обратить внимание на концентрацию сахара в жидкости, узнать процент крепости алкоголя, а так посчитать калорийность выпивки.

Выделяют такие алкогольные напитки, которые в небольших количествах не повредят при сахарном диабете:

  • Натуральное виноградное вино. Желательно, чтобы напиток был из темных сортов винограда, потому что в нем тогда содержатся определенные кислоты и витамины, полезные при диабете любого типа. Пациент может выпить не более 200 мл.
  • Водка, виски, коньяк и прочие алкогольные напитки высокой крепости. В таких жидкостях нет сахара, поэтому они допустимы при диабете. Тем не менее, нужно помнить, что они являются высококалорийными, поэтому выпивают не больше 50 мл.
  • Крепленое вино, ликер, мартини и прочие легкие спиртные напитки. Необходимо отметить, что в состав таких напитков входит много сахара, поэтому они нежелательные для употребления, и от них сахар в крови может резко повыситься.

Многие пациенты считают, что пиво – это легкий спиртной напиток, который не окажет негативного влияния на организм человека. Однако при сахарном диабете пиво является коварной жидкостью с отсрочкой своего эффекта.

Дело в том, что если диабетик выпьет существенное количество напитка, его анализ крови на сахар не изменится, но вот с течением небольшого периода времени, может произойти резкое снижение сахара, как результат, отсроченная гипогликемия.

Стоит отметить, что во время употребления даже небольшого количества алкогольных напитков, диабетик должен контролировать свою глюкозу. И анализ крови посредством специального измерительного приспособления как глюкометр, в этом ему поможет.

В заключение стоит сказать, что для кого-то один вид алкоголя – это повышающий сахар напиток, а для другого, такой же напиток понизит глюкозу в крови. В связи с чем и не удастся угадать, как организм отреагирует в той или иной ситуации, пока все не выяснить на практике.

А вы употребляете алкогольные напитки при сахарном диабете? Как они влияют на ваш сахар в крови?

diabetiku.com

Алкоголь и сахарный диабет: как поступить правильно?

Сахарный диабет и алкоголь – известный фактор риска для здоровья. Каждый человек в своей жизни выбирает: пить или нет спиртные напитки. Хорошо если его не беспокоят никакие хронические заболевания. Тогда этот выбор будет относительно безопасным, если конечно, подойти к вопросу разумно и не слишком увлекаться.

Совсем иное дело, когда наличествуют разного рода патологии. Особенно это касается такого непростого состояния организма, как сахарный диабет. Это заболевание редко протекает без подключения сопутствующих отклонений в какой-либо системе или органе. И нужно учитывать действие алкоголя на все, пораженные болезнями, участки человеческого организма.

Прежде всего, людей с сахарным диабетом должен волновать вопрос о том влиянии, которое способен оказывать алкоголь на уровень сахара в крови. Потому что иначе может сработать принцип: чем меньше знаешь, тем крепче будешь спать, причем, можно уснуть очень-очень крепко, вплоть до гипогликемической комы.

Как алкоголь влияет на сахар в крови?

Влияние алкоголя на уровень сахара неоднократно подвергалось изучению медицинскими специалистами. Исследователи сходятся в том, что оно довольно непредсказуемо и зависит от ряда причин.

Во-первых, играет роль то, какой именно спиртной напиток был употреблен. Потому что, одни повышают уровень сахара, а другие – существенно снижают его. Так, сладкие ликеры и вина, содержащие в своем составе сахар, повысят уровень глюкозы, а водка, коньяк и сухое вино – понизят его.

Во-вторых, немаловажно то количество алкоголя, которое попало в организм и время, за которое это произошло. Чем больше алкоголя выпито одномоментно, тем сильнее он понизит сахар в крови, что приведет к опасному состоянию – гипогликемии.

В-третьих, очень важным аспектом будет индивидуальность каждого конкретного случая употребления алкоголя человеком, у которого есть сахарный диабет. Нельзя спрогнозировать средние показатели повышения или понижения уровня сахара, без учета: общего состояния человека в этот момент, наличия или отсутствия у него проблем с печенью и поджелудочной железой или какой-либо стадии ожирения, а также личностных особенностей.

Почему нельзя при сахарном диабете употреблять алкоголь?

Наиболее правильным и разумным будет не пить спиртное при заболевании сахарным диабетом. Прежде других органов, страдает при злоупотреблении алкоголем печень, а на нее возложена также функция, особо значимая для людей с диабетом. А именно – в ней перерабатывается гликоген, что не допускает резкого понижения уровня сахара.

Также, очень не любит спиртосодержащие напитки поджелудочная железа, а она принимает активное участие в выработке инсулина организмом человека. Патологии поджелудочной железы считаются очень серьезными заболеваниями и трудно поддаются излечению.

Страдает у диабетиков и периферическая нервная система. Не станет открытием, пагубное влияние, оказываемое спиртным на нейроны. Зачем же удваивать силу удара?

Диабетики частенько подвержены ожирению, что затрудняет работу сердца и сосудов. Частое употребление алкоголя способствует более быстрому изнашиванию сердечной мышцы и стенок сосудов и артерий. То есть, при сочетании алкоголя и сахарного диабета, сердечно-сосудистая система навряд ли выиграет.

Какие алкогольные напитки можно пить при сахарном диабете?

Жизнь порой поворачивает так, что приходится выпить спиртное. Больные диабетом должны выбирать алкогольный напиток особенно тщательно. Обращать внимание нужно: на количество сахара в его составе, на крепость, то есть процентное содержание этанола и на калорийность выпивки.

На первом месте в числе условно-разрешенных спиртных напитков для диабетиков стоит натуральное виноградное вино. Лучше всего – из темных сортов винограда. В нем содержатся кислоты и витамины, и его употребление приносит некоторую пользу. Суточное количество – около 200 мл.

Вторые в этом списке – крепкие напитки: джин, коньяк, водка. В них нет сахара, но значительная калорийность, поэтому здесь допустимый максимум – 50-60 мл.

Какая калорийность у алкогольных напитков? В статье рассмотрена калорийность: водки, вина, пива, ликера, энергетиков и коктейлей.

Замыкают рейтинг крепленые вина, ликеры и вермуты. В них достаточно сахара и этанола, поэтому эти напитки наименее желательны на столе диабетика.

Что касаемо пива, то его употребление крайне нежелательно при диабете. Многие считают, что от этого напитка одна польза для человека, и поэтому не соблюдают меры при его питье. Большое количество пива, выпитого диабетиком, гарантирует тяжелую гипогликемию, причем отсроченную, что увеличивает ее опасность.

Рекомендации по употреблению алкоголя при диабете?

Диабетикам, которые употребляют спиртное, следует соблюдать следующие меры предосторожности: не пить натощак, закусывать углеводосодержащими продуктами, не совмещать прием алкоголя и физические упражнения или повышенную активность, контролировать уровень сахара несколько раз во время застолья, и обязательно – перед сном. И очень хорошо, если рядом будут люди, осведомленные о заболевании выпивающего, чтобы вовремя оказать помощь.

Чем опасен сахарный диабет?

Многое уже было сказано о тяжелейших последствиях сахарного диабета для человека. Страдает весь организм, начиная с маленьких капилляров, что приводит к понижению чувствительности органов и может вызвать диабетическую гангрену ног. У человека существенно падает острота зрения, отказывают почки и нарушается обмен веществ. Часты у диабетиков и язвенные поражения кожи, которые долго не заживают. А это – широкие ворота для любых инфекций. На фоне прогрессирования диабета, возможен частичный или полный паралич, развитие тромбофлебита и атеросклероза.

Все сказанное, конечно, не способствует поднятию настроения. Но, все же, наличие у человека сахарного диабета, не значит, что нужно заранее впадать в депрессию и опускать руки. При правильном питании и соблюдении определенного режима, можно полноценно радоваться жизни долгое время. Алкоголь же, строго говоря, не показан никому, особенно больным диабетом. Вкус жизни лучше чувствуется на трезвую голову, а радость принесут «обыкновенные чудеса» каждого дня и стакан любимого сока или морса вместо рюмки алкогольной отравы.

Авторский фильм про сахарный диабет и алкоголь!

saovxlam.ru

Алкоголь и сахарный диабет

При наличии сахарного диабета, в любых его формах, врачи всего мира рекомендуют полностью исключить из рациона алкоголь. При сахарном диабете алкоголь может быть опасен в любых формах и количествах.

Алкоголь и ваш организм

Когда вы пьете алкогольные напитки, алкоголь быстро всасывается в кровь. Через пять минут после употребления, в вашей крови уже достаточно высокая концентрация алкоголя.

Алкоголь метаболизируется в печени. Поэтому если применяется инсулин, или таблетированные препараты для лечения диабета, которые стимулируют поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина, употребление алкоголя может привести к опасно низкому уровню сахара в крови, так как печень не сможет полноценно начинает работать, чтобы удалить спирт из вашей крови и регулировать уровень сахара в крови. Алкоголь тормозит выход запасов глюкозы (образующейся из гликогена в клетках печени) в кровь. И в итоге неконтролируемо снижается содержание сахара в крови. Употребление спиртного может спровоцировать гипогликемию, в том числе и с отсрочкой во времени. Это наносит большой вред сосудам и сердцу, провоцирует развитие инфарктов и инсультов, вплоть до смертельных исходов.

Как алкоголь влияет на сахар в крови

При употреблении спиртных напитков сахар крови будет изменяться и подвергаться колебаниям от повышения до резкого или отсроченного во времени снижения (гипогликемии)

Большинство алкогольных напитков будут первоначально повышать сахар в крови. Обычно таким эффектом обладают пиво, вина, херес и ликеры.

Алкоголь блокирует ферментам печени переработку запасов гликогена в глюкозу, что означает, возникновение большого риска гипогликемии, как только сахар в крови начинает снижаться. То есть сначала можно ожидать повышения сахара в крови, а затем сопровождаемого устойчивым снижением спустя много часов, часто во время сна. Особенно опасны отсроченные гипогликемии при применении инсулина.

У каждого человека немного отличающаяся реакция на алкогольные напитки, таким образом, необходимо использовать глюкометр для анализа крови, чтобы проверить, как именно организм реагирует на алкоголь.

Опасности алкоголя для людей с диабетом

Употребление алкоголя в больших количествах регулярно может привести к повышению артериального давления, нарушению структуры стенок сосудов, развитию атеросклероза. Кроме того, алкогольные напитки содержат калории, и, следовательно, могут привести к увеличению веса. Употребление алкоголя приводит к усилению поражения нервной системы -- нейропатии, увеличивая боль и онемение в конечностях.

Запрещены алкогольные шипучие, сладкие напитками, которые приведут к резким перепадам уровня сахара в крови.

Употребление спиртного при диабете

Алкогольные напитки можно разделить на две группы:

Первая группа напитков — это крепкое спиртное, когда содержание спирта около 40%. Сахара в таких напитках почти нет (за редким исключением), к таким спиртным напиткам можно отнести водку, виски, коньяк, джин и другие, кроме сладких крепких настоек.

Опасная доза, то есть та доза, превышение которой может вызвать гипогликемию, для этой группы напитков составляет 50–70 мл, также следует помнить — выпивать можно только с хорошей закуской. В качестве закуски на столе обязательно должны быть продукты, богатые углеводами, такими как блюда из картофеля, мучные блюда, хлеб и другие.

Вторая группа спиртного — это слабоалкогольные напитки, в которых содержание спирта ниже (до 20%), чем в первой группе, но эти напитки содержат сахар и углеводы: сахароза, фруктоза, глюкоза.

Из второй группы спиртного при сахарном диабете разрешается употреблять только сухие алкогольные напитки, содержание сахара в которых не больше 4–5%. К таким спиртным напиткам относятся сухие вина и сухое шампанское. Опасная доза для этих напитков от 50 до 200 мл.

Будьте внимательны! Всегда нужно обращать внимание на информацию на этикетке бутылки!

При сахарном диабете особенно опасны спиртные напитки, способные существенно повысить содержание сахара в крови: крепленые вина, ликеры, десертные вина, сладкое шампанское, различные наливки, слабоалкогольные коктейли и другие.

Сахара, присутствующие в этих напитках, ускоряют усвоение алкоголя в организме.

Употребляя алкоголь при диабете, нужно не забывать об особенности алкогольной гипогликемии — отсроченность. То есть, если у человека сахарный диабет и он выпил много спиртного накануне, гипогликемия может возникнуть утром или ночью, причем часто в тяжелой форме.

Перед сном нужно измерить уровень сахара в крови и съесть богатую углеводами пищу. Употребление алкоголя в связи с его сахароснижающими свойствами может привести к тяжелым осложнениям, провоцировать развитие инфаркта, инсульта на фоне снижения сахара крови.

Употребление алкоголя при сахарном диабете однозначно очень опасно, спиртное и диабет часто вообще несовместимы

Рекомендации по употреблению алкоголя

· Контролируйте свой уровень сахара в крови до, во время и после употребления алкоголя. Не забудьте проверить перед сном.

· Никогда не пейте алкоголь на голодный желудок — еда замедляет всасывание алкоголя в кровь.

· Избегайте запоев — рекомендуется мужчинам употреблять спиртных напитков не более эквивалента 50 г спирта в день, а женщинам не более 30 г,.

· Будьте подготовлены — всегда носите с собой таблетки глюкозы или другого источника сахара, глюкометр.

· Не смешивайте алкоголь и упражнения — физическая активность и алкоголь увеличат ваши шансы на получение низкого уровня сахара в крови.

Симптомы большого количества алкоголя и низкого содержание сахара в крови могут быть очень похожи. Это сонливость, головокружение и дезориентация. При развитии гипогликемии или потери сознания на фоне гипогликемической комы и наличии запаха алкоголя, окружающие могут спутать гипогликемию с опьянением. И не оказать необходимую помощь.

Чтобы избежать смертельного исхода от гипогликемии на фоне приема алкоголя, всегда носите с собой медицинское удостоверение, где указано, что Вы страдаете сахарным диабетом. И глюкометр, который поможет определить гипогликемию.

Часто, при сахарном диабете вообще нельзя употреблять спиртные напитки!

В состоянии алкогольного опьянения или запоя, страдающие диабетом люди могут не заметить наступления симптомов гипогликемии и если вовремя не принять необходимых мер — не вызвать нарколога для вывода из запоя на дому — могут наступить грозные осложнения диабета.

Гипогликемия очень опасна для жизни. В особенности следует быть внимательным пожилым.

Алкоголь при сахарном диабете отрицательно влияет на поджелудочную железу. Употребление спиртных напитков при диабете вдвойне опасно, если страдающий диабетом человек принимает сахароснижающие таблетки или инсулин. Употребление спиртного при сахарном диабете возможно только в случае хорошей компенсации диабета.

Прежде всего, всегда нужно помнить — то небольшое количество алкоголя, которое можно употребить при диабете, должно быть выпито после еды и ни в коем случае на голодный желудок.

Отказ от алкоголя является лучшим для Вашего здоровья! И позволит избежать осложнений диабета! В результате -- дополнительные годы жизни и здоровья!

www.eltaltd.ru

Каково влияние алкоголя на уровень сахара в крови

Содержание

  • 1 О действии разных напитков
  • 2 Симптомы гипогликемии
  • 3 Как помочь?

Каждый человек сам вправе решать, принимать ему алкоголь или вести здоровый образ жизни. Безусловно, воздействие спиртных напитков на организм пагубное, поэтому вредны они будут даже тем, у кого нет хронических заболеваний. Однако, если у человека сахарный диабет, то тогда горячительное противопоказано. Учёными доказано влияние на сахар в крови, и сейчас стоит разобраться с тем, как именно действует горячительное.

О действии разных напитков

Человек должен понимать, что спиртные напитки могут как повысить сахар, так и наоборот понизить. То есть, они способны спровоцировать гипокликемию и гиперкликемию. Для обоих состояний характерно то, что этанол оказывает действие на уровень сахара в крови, резко его изменяя. Именно поэтому людям, страдающим от сахарного диабета, крайне опасно употреблять алкоголь.

Крепкие напитки с этанолом, такие как водка, коньяк и виски способны заметно понизить показатель глюкозы. А вот вина, ликёры и пиво наоборот приводят к повышению. Но не только это опасно. Дело в том, что происходит необратимое влияние на нервную систему. А у диабетиков и без того присутствуют нарушения в функционировании ЦНС. Поэтому горячительное только ухудшает функционирование нервной системы, а это может привести к различным негативным последствиям.

Считается, что чем больше было употреблено алкогольных напитков, тем сильнее понизится уровень глюкозы.

А потом, с уменьшением этанола в крови, будет подниматься сахар. А подобное состояние опасно для диабетиков, так как грозит осложнениями. Если человек решает сдать анализ крови, то стоит понимать, что выпитое накануне спиртное способно его значительно исказить. Как минимум, нужно воздержаться от алкоголя за двое суток до проведения клинических исследований. Этанол не только действует на сахар, но и влияет на реактивы, которые применяются при анализе. Поэтому достоверного результата можно не ждать.

Симптомы гипогликемии

Уже рассматривалось влияние алкоголя на сахар в крови, и в частности говорилось о том, что он понижается. То есть, возникает состояние глипогикемии. Это довольно неприятное и даже опасное состояние. И его симптомы нередко тревожат диабетиков, любящих выпить.

Признаки:

  • Учащённое сердцебиение, возможна аритмия.
  • Повышенная потливость.
  • Сильное чувство голода.
  • Тремор конечностей.
  • Ощущение необоснованного страха.
  • Головокружение, полуобморочное состояние.
  • Сильная слабость и быстрая утомляемость.
  • Понижение зрения.
  • Мигрень, а также раздражительность.

Всё это говорит о том, что сахар резко упал. Безусловно, продолжать употреблять спиртное нельзя, чтобы не ухудшить своё состояние. В целом диабетикам вообще алкоголь противопоказан, и даже в малых количествах он нанесёт вред. Поэтому стоит бороться с зависимостью, чтобы она не погубила человека. В этом неплохо помогают средства из интернета, которые устраняют тягу к алкоголю. В особо тяжёлых случаях следует обратиться к врачу, который поможет избавиться от тяги к горячительному.

Как помочь?

Учитывая, что влияние спиртного на больного сахарным диабетом достаточно сильное и негативное, самочувствие человека может сильно ухудшиться. Конечно, уровень глюкозы нужно постоянно контролировать, как и здоровье пациента. Если случится такое, что человек выпьет спиртное и произойдёт сильная интоксикация организма, необходимо будет немедленно вызвать врача.

Самостоятельно что-либо делать запрещается, так как можно ухудшить самочувствие диабетика.

Выводить алкоголь из крови может только квалифицированный доктор, и при этом ему нужно будет контролировать уровень глюкозы. Рядом с кроватью следует держать препараты, которые повышают сахар. Больного оставлять в одиночестве не следует, так как возможно ухудшение состояния.

Безусловно, употреблять спиртное в данном случае строго запрещается. Иначе можно не ждать выздоровления. Наоборот можно значительно усугубить ситуацию, и негативное действие распространится на все органы – на желудочно-кишечный тракт, на сердечно-сосудистую систему, на печень и на почки, на ЦНС. Поэтому следует подумать, стоит ли алкоголь вашей жизни.

Если всё-таки человек не удержался и решил немного выпить, то ему нужно следовать этим правилам:

  • Обязательно закусывать до и после выпивки.
  • Не употреблять больше 75 мл крепких напитков в сутки. Вино допустимо до 300 мл, то же самое касается пива.
  • Желательно запивать соками и другими жидкостями с глюкозой.
  • Не стоит есть жирное и солёное в данный период.
  • На голодный желудок пить строго запрещается.
  • Если больной принимает лечебные средства, то тогда пить точно нельзя даже в малых количествах.
  • Постоянно следить за уровнем глюкозы.

Но, конечно же, лучше всего будет отказаться от горячительного. Только так можно будет сохранить своё здоровье. В ином случае негативное действие алкоголя распространится и на другие органы, а это уже может привести даже к преждевременной смерти.

(Visited 221 times, 1 visits today)

alcogolizmed.ru


Смотрите также