Если упал сахар в крови что делать


Что делать если резко падает сахар в крови?

В российских лесах ежегодно пропадает до 15 тысяч человек. Заблудиться в современных лесных массивах или попасть в лапы хищного зверя сложно. Куда же исчезает такое количество людей?

Свежий воздух, многочасовой марафон, волчий аппетит и отсутствие достаточного количества съестных припасов создают все условия для развития гипогликемии.

Резкое понижение концентрации глюкозы опасно своими осложнениями в виде потери сознания и гипогликемической комы, из которой выходят далеко не все.

Верхний порог, при котором можно диагностировать гипогликемические изменения, 3,3 ммоль/л (без нагрузки едой). Нередко приступ протекает бессимптомно. Только быстро сориентировавшись в ситуации, можно принять срочные меры по нормализации сахаров, чтобы выжить.

Чем опасен низкий сахар

У здоровых людей гликемический уровень организм регулирует сам. У диабетиков смоделировать этот процесс не удается и искусственно. Главным источником энергии для организма всегда была глюкоза. Даже при кратковременном ее отсутствии нейроны мозга голодают.

Симптомы дефицита можно распознать по поведению человека: сначала просыпается беспокойство, непонятный страх, он не контролирует свои поступки, сознание его спутано. На уровне 3,5 ммоль/л включается гликогеновый резерв, отключается мозг, работающий на глюкозе.

В течение 15 минут человек еще работоспособен, хоть и подсаживается, как автомобиль, у которого бензин на исходе. Гликоген в мышцах быстро расходуется, появляется сильная слабость, волной накрывает профузный пот, падает давление, человек бледнеет, развивается аритмия, голова кружится и темнеет в глазах, подкашиваются ноги.

Низкий сахар в крови: что делать? Если не предпринять срочные меры по нормализации состояния пострадавшего, он впадает в гликемическую кому с возможной остановкой сердца и смертельным исходом.

Почему бывают резкие понижения сахара

У сладкоежек при регулярном поглощении большого объема сладостей развивается гипогликемия. Перегруженная поджелудочная и ее в-клетки работают на пределе своих сил, синтезируя максимум инсулина. Глюкоза усваивается тканями. После кратковременной эйфории развивается слабость и повышенный аппетит.

Причиной низкого сахара бывают не только кулинарные пристрастия, но и заболевания поджелудочной железы онкологической природы. Тяжелые патологии почек, печени, гипоталамуса также сопровождаются гипогликемией.

При гипокалорийной диете также возможно резкое понижение глюкозы. Если нет диабета, то ее показатели нормализуются после принятия пищи, так как эндогенный инсулин своевременно доставит глюкозу в клетки.

При сахарном диабете организм либо не вырабатывает инсулин, либо он недостаточно активен, так как снижена чувствительность клеточных рецепторов. Поэтому часть глюкозы не усваивается, а трансформируется в жиры.

Если резко упал сахар в крови, что делать, зависит от конкретных обстоятельств. У здоровых людей резкое понижение сахаров возможно при больших перерывах в еде или недостаточной ее калорийности, а также, если на голодный желудок были активные мышечные нагрузки на свежем воздухе (почтальоны, грузчики, дорожные рабочие, лесорубы, дачники, грибники, охотники).

Снижает сахар употребление алкоголя. Уже через несколько часов можно заметить этот результат. А при длительном запое, да еще без нормального питания, можно впасть в кому даже при низкой концентрации алкоголя в крови.

Есть у медиков термин «бордельная смерть», когда после активных занятий сексом натощак пожилые умирают от инфаркта, а сорокалетние – от гипогликемии. Поэтому в Японии гейши начинают общение с клиентом с чайной церемонии и большого количества сладостей.

Читайте также:  Сахар в крови 6.1, что делать и каков шанс развития диабета?

Наглядный пример гипогликемии – смерть перспективного российского хоккеиста Алексея Черепанова, которого американцы хотели купить за 19 миллионов долларов, поэтому здоровье обследовали тщательно. Умер спортсмен прямо во время матча, так как вышел на лед голодным, а ночь накануне провел без нормального отдыха, на романтическом свидании. Девятнадцатилетнего лидера сборной на последних минутах матча спасали от сердечного приступа, а ему всего-то нужна была инъекция глюкозы в вену.

При советской власти в стандарты оказания неотложной помощи при потере сознания по непонятным причинам входил укол: 20 кубиков 40%-й глюкозы. Пока врач собирает анамнез (инфаркт, инсульт, алкоголизм, черепно-мозговая травма, отравление, эпилепсия…), медсестра должна сразу ввести глюкозу внутривенно.

Кроме немедикаментозной гликемии, которая бывает у практически здоровых людей, есть еще и медикаментозный вариант патологии. У диабетиков гипогликемические состояния бывают часто, ведь гипогликемия – один из распространенных побочных эффектов многих сахаропонижающих лекарств, не говоря уже о передозировках.

Способны снижать сахар до критической отметки и некоторые не гипогликемические препараты. Определенную роль играет и психическое здоровье пострадавшего.

В группе риска в первую очередь диабетики со стажем, так как снижение работоспособности поджелудочной железы и надпочечников способствует сокращению объемов выработки глюкагона и адреналина, защищающих организм от гипогликемии. Больному и его окружению надо знать способы оказания первой помощи пострадавшему, так как счет в этой ситуации идет на минуты.

Предпосылки гипогликемии у диабетиков

У больных СД причины развития гипогликемических состояний свои, в основном они связаны с неправильным питанием и неадекватным лечением.

Почему падает уровень глюкозы у диабетиков?

  1. Передозировка инсулина, связанная с неточными расчетами доз, неисправностью глюкометра и шприц-ручки.
  2. Ошибка медиков, неправильно составивших схему лечения.
  3. Бесконтрольное употребление препаратов сульфонилмочевинового ряда, провоцирующих гипогликемию.
  4. Замена медикаментов без учета срока их пролонгированного воздействия.
  5. Задержка инсулина и других гипогликемических лекарств в организме из-за плохой работы почек и печени.
  6. Неграмотная инъекция инсулина (вместо подкалывания под кожу – внутримышечный укол).
  7. Если массировать место введения препарата сразу же после инъекции, гипогликемия усиливается.
  8. Неадекватная физическая активность, особенно в голодном состоянии.
  9. Пропуск времени приема пищи или слабый перекус.
  10. Низкокалорийная диета для худеющих без учета нормы своего инсулина.
  11. При употреблении крепких алкогольных напитков сахар может упасть очень резко.
  12. При мальабсорбции, когда еда усваивается плохо, при автономной нейропатии, замедляющей эвакуацию содержимого желудка, даже после сытного обеда уровень сахара может оставаться ниже нормы.

Признаки гипогликемии можно наблюдать в теплое время года, так как потребность в инсулине летом у многих диабетиков падает.

Упал сахар в крови: симптомы, что делать

Распознать состояние можно по таким признакам:

  • Резкой слабости;
  • Повышенному потоотделению;
  • Нарушению сердечного ритма;
  • Тремору конечностей;
  • Панической атаке;
  • Неконтролируемому голоду;
  • Расстройству психики;
  • Обмороку;
  • Гликемической коме.

Неконтролируемый аппетит – частый спутник надвигающейся гипогликемии. У диабетиков многие лекарства провоцируют то понижение аппетита, то волчий голод.

После тяжелой физической работы голод может быть просто признаком усталости, а может быть и одним из симптомов перепадов глюкозы, когда клеткам не хватает энергии, и они посылают в мозг сигналы. При голодных позывах диабетику в первую очередь надо проверить свой сахар с помощью глюкометра.

Читайте также:  Инсуман Базал: инструкция по применению, аналоги, цена

Риск заработать тяжелую гипогликемию возрастает в разы, если:

  1. В анамнезе – случаи тяжелой гипогликемии;
  2. Приступ развивается бессимптомно, и кома может наступить неожиданно;
  3. У диабетика эндогенный инсулин не вырабатывается совсем;
  4. Низкий социальный статус не позволяет обеспечить нормальное качество жизни.

Диабетику, да и всем, склонным к гипогликемии, стоит завести дневник для мониторинга своего гликемического профиля с описанием всех специфических симптомов своих состояний.

Упал сахар в крови – что делать?

По какой бы причине не упал сахар, жизненно необходимо срочно восполнить дефицит глюкозы. Пока пострадавший в сознании, надо дать ему продукты с быстрыми углеводами и высоким гликемическим индексом, которые немедленно всасываются в кровь.

Подходит кубик сахара, мед, конфета, варенье, сладкий сок и спелые фрукты с высоким содержанием фруктозы (банан, финики, абрикосы, дыня, виноград). Это поможет облегчить симптомы уже на первой стадии патологического состояния.

Гипогликемия опасна повторными приступами, чтобы предупредить следующую гипогликемическую волну, необходимы сложные углеводы, которые всасываются медленнее. Бутерброд с маслом и сладким кофе или чаем, а также каши вполне подойдут.

Если пострадавший уже без сознания, пытаться кормить его бесполезно – необходим немедленный укол глюкозосодержащего медикамента с последующим вызовом «скорой помощи».

Молниеносное наступление гипогликемических состояний в первую очередь угрожает диабетикам с 1-м типом заболевания, когда передозировка лекарства или нарушение графика его приема может привести к резкому падению сахара. Диабетики, как правило, знают о своих проблемах, поэтому глюкоза в таблетках, быстро избавляющая от приступа, у них всегда с собой.

Риск возникновения гипогликемических последствий значительно снизит соблюдение режима приема пищи: перекусы через каждые 3-4 часа. Сахар диабетикам с 1-м типом заболевания надо мерить натощак, перед каждым уколом и на ночь.

При СД 2-го типа такого жесткого графика нет, но раз в неделю записывать в дневник показания глюкометра желательно. Более точные рекомендации с учетом вида лекарств и реакции организма выдаст врач.

Как предупредить несчастный случай

Если глюкометр зафиксировал снижение показателей сахара на 0,6 ммоль/л ниже вашей нормы, надо съесть легко усваиваемые углеводы. Даже при отсутствии симптомов гипогликемии оставлять без внимания такие перепады сахаров нельзя, ведь бессимптомное уменьшение уровня сахара еще страшнее.

Тяжелый приступ гипогликемии создает необратимые последствия для организма. Глюкометр должен быть в каждой домашней аптечке.

При склонности к гипогликемическим состояниям важно всегда носить с собой пакетик с сахарным песком, а также информацию о своих проблемах.

В 10 раз чаще страдают от гипогликемии инсулинозависимые диабетики, поэтому так важно рассчитывать дозировку лекарства точно к моменту усвоения еды. Иногда целесообразно подкалывать короткий инсулин дважды: в начале и в середине обеда, если трапеза предполагается продолжительная.

Титрование дозы необходимо при физических и эмоциональных перегрузках, изменении образа жизни. Если природа гипогликемии не выявлена и частота приступов увеличивается, заниматься самолечением опасно. Когда причина перепада сахаров известна, надо в первую очередь лечить основное заболевание.

Резкое снижение сахара – это всегда опасность, и в первую очередь – для мозга. При дефиците глюкозы, главного источника энергии, связь между нейронами разрушается, и состояние пострадавшего ухудшается на глазах. Только систематический контроль своих жизненных параметров и соблюдение перечисленных рекомендаций помогут предупредить беду.

Что делать при неожиданной гипогликемии, смотрите на ролике.

pridiabete.ru

Как справиться с низким уровнем сахара крови, возникшим вследствие применения медикаментов - Белая Клиника

Низкий уровень сахара крови (гипогликемия) возникает, когда концентрация сахара (глюкозы) в крови падает ниже уровня, при котором организм может нормально функционировать. К его развитию может приводить прием некоторых медикаментов.

Ключевые моменты

  • Низкий уровень сахара крови, возникший как побочный эффект от приема пероральных противодиабетических препаратов, обычно приводит к развитию легких симптомов, таких как усиленное потоотделение, дрожь и голод.

  • Прием слишком большого количества противодиабетических таблеток на протяжении одного дня, недостаточное количество съеденной пищи или выполнение слишком тяжелых видов физической активности также может привести к падению Вашего сахара крови ниже безопасного уровня.

  • Если концентрация сахара в Вашей крови находится на низком уровне, и Вы ничего не съедите, то она может упасть до очень низкого уровня. Всегда носите с собой немного конфет, изюм или другие продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы. При первом же признаке низкого уровня сахара крови необходимо что-то из этого съесть.

  • Часто проверяйте свой уровень сахара крови, чтобы Вы не должны были угадывать, когда он низкий.

  • Обучите своих друзей и сотрудников, что необходимо предпринимать, если уровень сахара в Вашей крови очень низкий.

Что такое неотложное состояние, вызванное низким уровнем сахара крови (гипогликемией)?

Низкий уровень сахара крови (гипогликемия) означает, что концентрация сахара (глюкозы) в Вашей крови упала ниже того уровня, при котором Ваш организм может нормально функционировать. Если уровень сахара в Вашей крови падает ниже 70 миллиграмм на децилитр (мг/дл) или 3,8ммоль/л, скорее всего, у Вас разовьются такие симптомы, как чувство усталости, слабость или дрожь во всем теле. Симптомы низкого уровня сахара крови могут развиваться быстро.

  • Если концентрация сахара в Вашей крови упала только немного ниже безопасного уровня, у Вас могут возникнуть симптомы низкого уровня сахара крови легкой степени. Если Вы съедите что-то, содержащее сахар, Ваши симптомы могут длиться только короткий промежуток времени. Если Вы болеете сахарным диабетом долгие годы, то Вы можете не замечать снижения уровня сахара крови, пока он не опуститься до очень низких показателей. Это называется гипогликемическая ненастороженность.

  • Если уровень сахара в Вашей крови продолжает падать (обычно ниже 40мг/дл или 2,2ммоль/л), может измениться Ваше поведение. Могут развиться симптомы низкого уровня сахара крови средней степени тяжести. У Вас может возникнуть слишком выраженная слабость или спутанность сознания, для того чтобы Вы могли что-то съесть и повысить уровень сахара в Вашей крови.

  • Если концентрация сахара в Вашей крови упадет до очень низкого уровня (обычно ниже 20мг/дл или 1,1ммоль/л), Вы можете потерять сознание или у Вас может возникнуть судорожный приступ. Если у Вас развились симптомы тяжелой гипогликемии, Вы нуждаетесь в немедленном оказании медицинской помощи.

Что приводит к развитию низкого уровня сахара крови?

К развитию низкого уровня сахара крови могут приводить некоторые пероральные препараты, которые применяются для лечения сахарного диабета, а также введение инсулина. Чаще это происходит, если Вы поели меньше, чем обычно, занимались физическими упражнениями или выполняли интенсивную физическую работу. Очень низкий уровень сахара крови обычно развивается быстро (за 10-15 минут), когда человек выполняет интенсивную физическую работу, пропуская при этом прием пищи. Повысить вероятность и частоту возникновения эпизодов гипогликемии может сниженная функция почек, что продлевает длительность действия противодиабетических препаратов.

Обычно у людей, которые принимают противодиабетические препараты, сахар крови опускается только до такого низкого уровня, что может вызвать исключительно легкие симптомы. У людей с сахарным диабетом, которые не получают инсулин, очень низкий уровень сахара крови возникает редко. При этом некоторые таблетки, применяемые для лечения сахарного диабета 2 типа, вызывают гипогликемию чаще, чем другие.

Низкий уровень сахара крови может возникнуть, если Вы:

  • На протяжении дня приняли слишком много своих таблеток из группы сульфанилмочевины или приняли две дозы с небольшим промежутком времени в перерыве.

  • Продолжаете принимать полную дозу препарата сульфанилмочевины, хотя не собираетесь съесть обычное количество пищи.

  • Выполняете изнурительные физические упражнения без употребления достаточного количества пищи.

  • Выпили слишком большое количество алкоголя, особенно на голодный желудок.

  • Приняли определенные медикаменты, которые снижают уровень сахара крови. Некоторые препараты, которые Вы можете приобрести без рецепта врача, могут влиять на уровень сахара крови. Поговорите со своим врачом о лекарственных средствах, которые продаются по рецепту или без него, и о том, могут ли они повышать риск развития у Вас очень низкого уровня сахара крови.

Проверьте свои знания

Низкий уровень сахара крови означает, что концентрация сахара в крови упала ниже уровня, при котором организм может нормально функционировать – обычно ниже 70мг/дл или 3,8ммоль/л.

очему я должен лечить свой низкий уровень сахара крови?

Если Ваш сахар крови падает ниже 40мг/дл (2,2ммоль/л), Ваш мозг перестает получать достаточное количество глюкозы для своей работы, и могут нарушаться Ваши рассудительность и координация движений. Это симптомы снижения уровня сахара крови средней степени тяжести. Вы можете не осознавать, что Ваш сахар крови находится на слишком низком уровне и не думать о том, что необходимо что-то съесть, для того чтобы повысить его концентрацию в крови. Возможно, кому-то другому придется помочь Вам что-то съесть или выпить. Если Вы не получите помощь, Ваш мозг не сможет нормально работать, и если при этом Вы находитесь за рулем автомобиля или управляете каким-то механизмом, то можете попасть в аварию.

Если Ваш уровень сахара крови опускается ниже 20мг/дл (1,1ммоль/л), что считается тяжелой гипогликемией, Вы можете потерять сознание. Если при этом Вы немедленно не получите соответствующей медицинской помощи, Вы можете впасть в кому, у Вас может развиться судорожный приступ, сердечный приступ, инсульт или даже наступить смерть.

Как справиться с неотложными состояниями, связанными с низким уровнем сахара крови

Здесь приведены несколько способов, которые могут помочь Вам справиться с низким уровнем сахара крови.

Будьте наготове

  • Всегда носите с собой что-то, содержащее быстроусвояемые углеводы. В списке продуктов, содержащих быстроусвояемые углеводы, приведено несколько примеров пищевых продуктов и их количество, которое необходимо съесть, для того чтобы повысить свой уровень сахара крови. Продукты в этом списке помогут Вам поднять свой уровень сахара крови за 15 минут на 30мг/дл (1,6ммоль/л). Скорее всего, когда Вы находитесь дома, у Вас уже под рукой есть что-то, содержащее сахар, например, обычный сахар или фруктовый сок. Когда Вы уходите из дома, берите с собой несколько конфет или таблеток глюкозы.

  • Вы должны знать симптомы низкого уровня сахара крови. Повесьте их перечень там, где Вы сможете его часто видеть, и носите копию этого списка в своем кошельке или в сумочке. Убедитесь, что близкие Вам люди знают Ваши ранние симптомы, включая признаки развития низкого уровня сахара крови ночью.

  • Носите медицинскую идентификацию, например, браслет , чтобы люди могли знать, что у Вас сахарный диабет. Так, в случае необходимости, люди смогут оказать Вам соответствующую помощь.

  • Обучите других (дома и на работе), как измерять Ваш уровень сахара крови, на случай если Вы не сможете сделать этого самостоятельно. Держите инструкции по использованию Вашего глюкометра рядом с аппаратом, чтобы при необходимости человек мог их просмотреть.

  • Научите других (на работе и дома), что необходимо делать в случае снижения Вашего уровня сахара крови до очень низких показателей. Повесьте информацию по оказанию неотложной медицинской помощи при низком уровне сахара крови в удобном месте и дома, и на работе, чтобы окружающие могли предпринять необходимые шаги в случае значительного снижения Вашего уровня сахара крови.

Начинайте рано лечить низкий уровень сахара крови

Начинайте лечение низкого уровня сахара крови, как только Вы (или кто-то другой) заметили его симптомы:

  • Часто проверяйте свой уровень сахара крови. Если Вы болеете сахарным диабетом долгие годы, у Вас могут не развиваться симптомы до того, как уровень сахара в Вашей крови не снизится до очень низких показателей.

  • Начинайте предпринимать шаги по коррекции низкого уровня сахара крови, как только у Вас появились его симптомы или, когда концентрация сахара в Вашей крови опустилась ниже безопасного уровня (обычно ниже 70мг/дл или 3,8ммоль/л). Прислушивайтесь к другим людям, если они считают, что у Вас развиваются признаки низкого уровня сахара крови.

  • Ведите записи. Записывайте свои симптомы и то, как Вы лечили свою гипогликемию. Воспользуйтесь формой для регистрации эпизодов низкого уровня сахара крови .

  • Сообщайте своему доктору, если у Вас возникли проблемы с частым возникновением эпизодов низкого уровня сахара крови. Возможно, есть необходимость в более тщательном подборе Ваших таблеток или в их замене.

Куда можно обратиться

Теперь, прочитав эту информацию, Вы уже готовы начать эффективно бороться с низким уровнем сахара крови.

Если у Вас возникли вопросы относительно этой информации, запишите их и возьмите с собой, когда будете собираться к своему доктору. Вы также можете захотеть выделить что-то или сделать пометки на полях страниц по поводу моментов, которые вызвали у Вас вопросы.

Оригинал статьи www.eurolab.ua Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock.

whiteclinic.ru

Как быстро поднять сахар в крови при гипогликемии

Свернуть

Гипогликемия проявляется резким побледнением кожи, потливостью, тремором рук и частичным помутнением сознания. Если не стабилизировать состояние, это может привести к потере сознания и даже коме.

Как повысить сахар в организме, знает каждый страдающий от диабета. Так называемый гип, если сахар в крови слишком низкий, — страшное состояние, которого боится каждый. Резкое падение его может спровоцировать печальные для организма последствия.

Однако падение глюкозы в крови грозит не только при подтвержденном диагнозе. Существует ряд причин, почему сахар падает у здорового человека. Поэтому данный вопрос актуален не только для пациентов эндокринологического отделения или плохой наследственности.

Развитие синдрома

Глюкоза крови упала ниже 3,3 ммоль/л? Столь сильное падение сахара в крови сигнализирует о развитии гипогликемического синдрома. Пониженный уровень глюкозы провоцирует судороги, потерю сознания и даже смерть.

Недостаток проявляется в трех стадиях:

  • легкая – первичная степень, длящаяся 2-8 минут. Лечение заключается в незамедлительном употреблении быстрых углеводов (фруктов, сладостей);
  • средняя – при отсутствии необходимой глюкозы гипогликемия средней тяжести продолжается до 30 минут. Поднять уровень сахара в этом случае уже сложнее;
  • финальная – критическое состояние. Низкий сахар в крови: симптомы сводятся к судорожным явлениям, обморочному состоянию и, в ряде случаев, даже коме. Отсутствие медицинского вмешательства приводит к смерти.
к содержанию ↑

Самодиагностика гипогликемии

Как понять, что это состояние и есть гипогликемия? Падения сахара в крови дают знать о себе задолго до первых серьезных симптомов, по мнению диабетиков. Хотя признаки падения сугубо индивидуальны.

  • чувство голода и жажды;
  • неравномерное сердцебиение или тахикардия;
  • тремор рук;
  • вялость, слабость;
  • дезориентация в пространстве;
  • злость, вспыльчивость;
  • потемнение в глазах, раздвоение предметов;
  • неясная речь;
  • паника, чувство страха;
  • сонливость, желание прилечь;
  • возможны даже галлюцинации.

Низкий сахар в крови и его проявления ощущал когда-либо каждый диабетик. Но они уже настолько изучили сахар в крови симптомы, что сразу же, еще при первичной гипогликемии, предпринимают все необходимые меры. Но при первом столкновении с этой проблемой человек теряется и не понимает, как повысить уровень глюкозы, когда ощущаются  симптомы. Для самодиагностики пригодится глюкометр. Уровень сахара в крови устройство определяет в считанные секунды, а время при гипогликемии очень ценно. Обычно бывает сложнее тем, кто даже не подозревает о том, как поднять маленький сахар в крови и почему развивается данный синдром.

Что делать, если в крови меньше положенной нормы глюкозы?  Главное – не заснуть. Болезнь развивается стремительно, и, к сожалению, человек может уже не проснуться. Попросите окружающих не давать спать, когда появляются симптомы того, что резко упал уровень глюкозы.

Упал сахар в крови? Метод лечения «прилечь и отдохнуть» здесь точно не поможет. Чем все это может для больного закончиться, было описано раньше. Кстати, гипогликемия застает порой и во сне. В этом случае резкое падение глюкозы в анализе крови провоцирует кошмары и потливость.

к содержанию ↑

Причины гипогликемии

Низкий сахар крови никогда не возникает безосновательно. Причины, почему резко падает его уровень, необходимо выявить сразу же после первого приступа.

  1. Дефицит сахара чаще всего вызывают продолжительное перерывы между приемами пищи или низкоуглеводное питание. Чаще всего происходит по этой причине падение в крови у женщин, соблюдающих строжайшие голодные диеты.
  2. Тремор, который означает низкий сахар в организме, возможен при длительных силовых нагрузках в сочетании с низкокалорийным рационом.
  3. Показатель сахара в крови меняется при поедании нездоровой пищи, фастфуда.
  4. Вредные привычки. На уровень глюкозы в крови сильно влияет курение и алкоголь. И даже сахаропонижающие препараты не всегда могут компенсировать данный показатель.
  5. Глюкоза крови сильно колеблется при злокачественных опухолях. В частности, это одно из часто встречающихся проявлений растрастания бета-клеток, вырабатывающих инсулин.
к содержанию ↑

Меры по повышению сахара

Если глюкоза упала, но синдром еще в легкой форме, нехватка компенсируется посредством одного из следующих способов.

  1. Одна или пара небольших конфет, ¼ шоколадного батончика или несколько долек шоколада.
  2. Чашка горячего чая с медом.
  3. Банан или несколько штук инжира, кураги, чернослива.
  4. 100-150 мл сока, желательно с мякотью.

Любой из этих вариантов повышает сахар в крови максимально быстро и не дает усугубиться состоянию. При легкой стадии понижается сахар до 2,7…3,3 ммоль/л. Конечно же, резкое падение должно быть отслежено глюкометром или тест-полосками. А вот основываться только на ощущениях в этом случае точно нельзя. Хотя диабетики с большим «стажем» чувствуют даже незначительно пониженный сахар в крови.

Уровень глюкозы в крови регулируется посредством так называемых быстрых углеводов. Помочь в улучшении самочувствия помогут практически любые фрукты или цукаты, но вряд ли они всегда под рукой. Но вот каши и хлеб здесь бесполезны: долгие углеводы сразу не могут повысить сахар в крови.

Но начинающиеся симптомы не предполагают поедание всего и сразу для ликвидации симптомов. Пониженный сахар в крови сменится другой проблемой – гипергликемией. К тому же, такие скачки разрушают капилляры.

к содержанию ↑

Гипогликемия в детском возрасте

У новорожденных низкий показатель в анализе крови требует от незамедлительного лечения в стационарных условиях. Если у ребенка пониженная глюкоза, то требуется тщательное обследование. Необходимо выявить, почему падает сахар в организме. Важна не столько сама причина, почему сахар у новорожденных так низок, сколько своевременное выявление возможных методом стабилизации.

Транзиторная форма гипогликемии у ребенка возможна сразу после появления на свет. При прохождении по родовым путям у новорожденных используются запасы гликогена, благодаря которым глюкоза в крови держится на нормальном уровне. Но если в печени его запасы малы, то у новорожденных резко падает сахар. Но послеродовой низкий показатель сахара в крови быстро проходит. Внутренние механизмы регулируют глюкозу в организме без медикаментозного или иного лечения. Нормальные показатели в анализе крови у новорожденных появятся, если будет соблюдена особая «диета» при низком сахаре – грудное вскармливание. Регулярное поступление глюкозы в организм исключает развитие гипогликемии у новорожденных.

к содержанию ↑

Гипогликемия у здоровых людей

Скорее, эти советы адресованы людям, которые считают себя здоровыми. Значительная часть населения находится в группе риска нарушения  гликемического баланса. К примеру, в крови у мужчин нехватка глюкозы может быть вызвана серьезными физическими нагрузками в сочетании с неправильным рационом.

Такие симптомы у женщин характерны для любителей вычитать чудодейственный рецепт стремительного похудения. Мгновенный отказ от углеводов приводит к полной разбалансировке системы правильного питания. Девушка просто обессиливает, такой рацион опасен для здоровья, мало того, для жизни. Падает сахар в крови – в любой момент возможен обморок.

Подобного рода издевательства никак не оправданы. Даже тяжелейшая форма диабета предусматривает потребление около 50 г углеводов. Их минимизация в рационе здорового человека – большая опасность. После еды сахар должен несколько повышаться, чтобы его излишки преобразовывались в гликоген. Но сахар в крови ниже нормы становится, если при очередном приеме пищи не поступают углеводы. Соответственно, при истощении запасов начнется гипогликемический синдром. Низкий уровень сахара в крови у мужчин опаснее, так как у них дневные энергозатраты несколько больше.

Снижение глюкозы в организме – это опасное явление, поэтому даже незначительные отклонения от основ правильного питания должны контролироваться специалистом. Низкая калорийность потребляемых продуктов является одной из причин гипогликемии, и без специальных знаний поднять уровень сахара в крови довольно трудно.

к содержанию ↑

Как избежать?

  1. Снижение сахара в крови не будет проявляться, если привыкнуть к пятиразовому сбалансированному питанию. Высокий риск ощутить гипогликемический синдром имеют те, у кого нередки глюкозные провалы в питании.
  2. Не голодать. Глюкоза крови ниже нормы станет обыденностью, так как все запасы гликогена быстро истощаются.
  3. Восполнить недостаток хрома. Это один из способов, как быстро поднять сахар после регулярных приступов.
  4. Не перебарщивать с углеводами за один прием пищи. Уровень глюкозы в крови поначалу резко поднимется, после чего произойдет скачок, и сахар в крови падает.

Таким образом, дефицит глюкозы  – явление, которое требует от больного своевременной диагностики. Поднять его можно в считанные минуты, но постоянные скачки тоже не скажутся положительно на состоянии. Поэтому лучше относиться к здоровью внимательнее и прислушиваться уже к первым симптомам гипогликемии.

к содержанию ↑

Видео

загрузка...

diabet-expert.ru

Низкий сахар в крови

Если у человека пониженный сахар в крови или гипогликемия, это считается не менее опасным состоянием, чем гипергликемия, когда показатели глюкозы в плазме зашкаливают. Важно определить причины, из-за чего сахар в крови понизился, устранить из жизни такие факторы и провести адекватные лечебные и профилактические мероприятия. Самолечение недопустимо, в запущенных случаях ситуация может закончиться летальным исходом.

Причины патологии

Уровень глюкозы в крови постоянно колеблется и не только у диабетиков, такое состояние может наблюдаться у мужчин, женщин и у детей, неимеющих проблем с усвоением глюкозы. Чаще понижение уровня сахара в крови происходит из-за длительных перерывов между приемами пищи. В этом случае гипогликемия бывает 2-х разновидностей:

  • На голодный желудок. Когда человек последний раз принимал пищу 12 часов назад.
  • Ответная. Когда последнее употребление пищи было 4—6 часов назад.

Резкое понижение сахара в крови при гипогликемии на голодный желудок развивается по таким причинам:

  • умеренное или вынужденное длительное воздержание от употребления пищи;
  • обезвоживание;
  • употребление медикаментозных препаратов, которым характерно понижение уровня глюкозы;
  • хронические болезни желудка, кишечника, поджелудочной железы и печени;
  • чрезмерно лишний вес;
  • почечные и сердечные заболевания;
  • нехватка в организме витаминов и минералов;
  • при онкологических патологиях.
Беременность может спровоцировать понижение сахара в крови.

Низкий уровень сахара в крови ответной формы гипогликемии свидетельствует о том, что у больного развивается начальный диабет либо другие внутренние болезни, из-за которых очень понижается сахар в крови. Иногда происходит из-за ранее произведенных хирургических вмешательств на органах пищеварения, последствия которых — снижение сахара в крови;​.

Падение сахара в крови у взрослого человека могут спровоцировать и другие факторы:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • аллергические реакции на продукты и медикаментозные средства;
  • беременность.
Вернуться к оглавлению

Причины нехватки глюкозы в крови при беременности

При беременности основные причины, влияющие на нехватку глюкозы в основном такие же, как и у остальных людей. Основное правило, которое касается беременных — следить за своим питанием, есть правильную пищу, не злоупотреблять сладостями. Низкие показатели глюкозы оказывают негативное влияние на плод. Он недополучает необходимые для роста и развития питательные вещества, развивается гипоксия. Признаки пониженного сахара в крови у женщин в положении такие:

  • увеличение апатита;
  • усиленная жажда;
  • повышение артериального давления;
  • нарушение сна;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • слабость, сонливость, апатия.

Если состояние стабильно нарушено, и при коррекции питания и устранении негативных факторов глюкоза в плазме не нормализуется, не рекомендуется заниматься самолечением, надо срочно вызывать скорую помощь. После диагностики и установления причины доктор подберет терапию, которая будет учитывать положение женщины и не навредит будущему ребенку.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Чаще симптомы пониженного сахара проявляются после пробуждения, когда человек ел последний раз за 6—8 часов. В этом случае содержание сахара в крови удастся повысить, позавтракав и, через несколько минут ситуация нормализуется. Но если у человека наблюдается ответная гипогликемия, и падение сахара в крови отмечается уже после трапезы, в этом случае больному не стоит игнорировать симптомы, надо срочно сдать анализ, чтобы диагностировать сахарный диабет на ранних стадиях. Симптомы низкого уровня глюкозы в плазме следующие:

  • Повышенный аппетит свидетельствует что сахар упал.

    повышение аппетита;

  • нарушение сердечного ритма;
  • частые позывы сходить в туалет по-маленькому;
  • ослабленность, сонливость;
  • повышенное потовыделение;
  • падение зрения и возникновение мушек перед глазами.

Признаки сниженного сахара в крови во время сна проявляются таким образом:

  • проявляется чрезмерное выделение пота;
  • сон становится беспокойным, поверхностным;
  • после пробуждения человек чувствует себя разбитым, вялым.
Вернуться к оглавлению

Чем опасно пониженное содержание сахара в крови?

Все эти признаки проявляются из-за того, что содержание глюкозы в клетках организма меньше положенной нормы. Человеку рекомендуется измерить показатель глюкозы в организме, и если он будет ниже 3 ммоль/л, значит развивается болезнь гипогликемия. Этот недуг очень опасен, особенно для диабетиков, так как при стремительном ухудшении развивается гипогликемическая кома, которая грозит в особо тяжелых случаях смертельным исходом.

Вернуться к оглавлению

Анализы и нормы

Чтобы определить низкий сахар в крови и правильно лечить проблему, важно в первую очередь измерить уровень содержания глюкозы в крови, и если он существенно снижен, это означает, что человек болен гипогликемией, и ему ставится соответствующий диагноз. Чтобы определить, насколько мало сахара в плазме у ребенка или взрослого проводятся диагностические исследования.

Забор крови для определения толерантности к глюкозе делается натощак.

Проводится тестирование на толерантность к глюкозе. Сначала берется кровь у человека натощак, затем ему надо выпить раствор глюкозы, который за 2 часа распределяется по клетках организма. Через этот промежуток делается повторный забор образца, у здорового человека показатели будут находиться в пределах 3,2— 5,6 ммоль/л. Если же сахар крови снижен это говорит о нарушении состояния и развитии внутренней картины болезни. Когда сахар высокий, у человека развивается болезнь, которая называется сахарный диабет.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

Лечение медикаментозными средствами

Чтобы восполнить недостаток сахара, врач назначает пероральное употребление моносахарида декстрозы, а также внутривенное вливание глюкозосодержащего препарата. Если уровень глюкозы не нормализуется, и она все равно снижена, делают внутримышечные вливания гормона глюкагона. В критических случаях, когда очень маленький сахар в плазме, и он стремительно падает, назначают уколы кортикостероидов, это адреналин и «Гидрокортизон». Когда ситуация стабилизируется, помимо медикаментозных препаратов, назначается диета. Благодаря сбалансированному питанию снижается опасность повторения приступов.

Вернуться к оглавлению

Что предлагают народные средства, когда падает сахар?

Пониженный уровень сахара в плазме можно нормализовать при помощи народных средств, но целесообразность их применения, схему лечения и более точную рецептуру согласуют с доктором. Самый эффективный и действенный рецепт, который насытит организм витаминами и микроэлементами — настой из плодов шиповника. Для его приготовления взять горсть высушенных ягод растения, засыпать в термос и залить кипятком. Настаивать надо не меньше чем 1,5 часа. После пить в течение месяца не меньше 3—4-х раз на протяжении дня, по вкусу можно добавить мед или ложечку сахара. Если сахар в крови ниже нормы, рекомендуется воспользоваться еще такими народными рецептами:

  • Чаи и настои из лекарственных трав помогут нормализовать уровень сахара.

    Настой из лекарственных трав. Пырей, зверобой, ромашку и цветки шиповника смешать в равных пропорциях. 2 ст. л. смеси засыпать в термос и залить 500 мл кипятка. Настаивать 1,5—2 часа. Каждый раз перед трапезой выпивать по ¼ стакана.

  • Настойка левзея. Препарат покупают в аптеке, и если у человека регулярно падает сахар после еды, разведенную в стакане воды настойку принимают по 10—20 капель.
Вернуться к оглавлению

Диета и правильное питание

Если у человека плохой анализ, показывающий, что сахар понижен, помимо медикаментозного лечения важно кушать правильную, сбалансированную пищу. Диета заключается в расширении рациона сложными углеводами в виде цельнозернового хлеба, макарон из твердых сортов пшеницы, круп. Для состояния даже здорового человека плох простой углевод, а если есть проблемы с уровнем сахара в плазме, от таких продуктов и блюд стоит отказаться навсегда. Из мяса надо отдавать предпочтение постным сортам, немаловажно разнообразить рацион продуктами растениеводства, которые богаты клетчаткой, а также кисломолочными продуктами и напитками. Необходимо полностью исключить вредные привычки, они тоже влияют на показатели состояния сахара в плазме.

etodiabet.ru


Смотрите также